饭团，比米饭增添了更多的食材，很多人认为饭团比干巴巴的米饭更好吃，简单又方便，所以饭团也成了早餐摊儿上的宠儿，很受欢迎，重点是，它还特别管饱，吃一个半天都不饿的！今天小易分享的是在家做饭团的方法，学会了再也不用在外面买了 。
所需食材：
大米、糙米/血糯米、火腿肠、油条、黄瓜、肉松、榨菜
制作步骤：
【饭团的简易做法教程分享 做饭团需要什么材料】第一步：碗中准备大米，再按照1:1的比例加入糙米或者血糯米，清洗干净后，加入没过米小半截指的水浸泡十几分钟 。
文章插图
第二步：把米连水一起倒入电饭煲中煮熟，也可以直接蒸熟，煮好后米饭就是粒粒分明的状态 。
文章插图
第三步：火腿肠切成段放入锅中煎一下备用；黄瓜去皮后切成细条备用；准备油条、肉松、榨菜等自己喜欢的食材备用 。
文章插图
第四步：在寿司帘子上铺上保鲜膜，戴上一次性手套，把米饭铺好并压紧实，然后再把肉松、黄瓜、榨菜、油条等食材都铺好 。
文章插图
第五步：卷起保鲜膜和帘子，拉开再卷紧，按照视频中的方法，推着往前卷，最后保鲜膜把饭团裹好即可 。
文章插图
制作关键点：
饭团中添加的食材不是固定的，可以根据自己喜欢的口味调整 。
咬上一口做好的饭团，米饭的甜糯和各种食材的香味在唇齿间徘徊，分分钟解馋，怎么吃都不腻，自己动手做，干净又营养，欢迎尝试！
推荐阅读
- 鸡心的营养功效及做法教程 鸡心的功效与作用是什么
- 养心菜的功效有哪些
- 花胶炖鸡汤的做法教程 花胶鸡里的花胶是什么东西
- 叶黄素的功效及服用注意事项 叶黄素片有什么功效
- 日本人女生的外貌特点
- 貂皮大衣的保养方法及注意事项 貂皮大衣怎么清洗保养
- 图文 梦幻西游三维版沿着红线找到自己今日的有缘人_方位指示指南
- 图文 你认为谁是最帅的人_神脑洞游戏第18关答案
- 毛肚保存的方法及选购技巧 毛肚可以冷冻保存吗
- 草皮菇的各种食用方法 地皮菇的功效与作用是什么