轮滑鞋怎么刹车 单排双排有区别


轮滑鞋怎么刹车 单排双排有区别

文章插图
1、单排轮滑刹车:直排后刹 , 就是双脚平行 , 把有刹车器的那一脚向前推出 , 脚尖微向上 , 让刹车器磨到地面就可以了 , 将刹车器愈用力的压向地面 , 就可以愈快停下来了 , 记住重心一定要放低 , 保持在两脚中间 , 不可以太前或太后;配刹车器 , 前溜时配有煞车器的脚往前伸 , 身体向后稍倾 , 膝盖微蹲 。记得最好要后倾才能平衡 。将配有煞车器的脚脚尖抬起以脚跟的刹车器磨擦地面以达煞车之效 。注意刚开始练的时候把配有煞车器的脚最后一个轮子留在地面上 。
【轮滑鞋怎么刹车 单排双排有区别】2、双排轮滑刹车:要运用脚刹 , 要刹车时 , 将脚前掌抬起 , 后脚跟打地 , 让脚刹接触地面 , 另一只脚打横 , 即可完成急停;紧急转弯 , 一只脚固定在原地旋转 , 另一只脚绕其转动 , 可以达到小幅度的急速转弯 , 转弯后速度下降 , 可以轻松停下 。

    推荐阅读