可能在很多人的眼里 ， 香菜只是做为食物的一种调味剂和配菜 ， 其实香菜是一种很常见的蔬菜 ， 而且它还有一定的药用价值 ， 我们要对香菜的一些保健知识有一定的了解 ， 这样才能有效的利用香菜为我们的健康服务 ， 我们要正确的食用香菜 ， 那么喝香菜水的好处有哪些呢？
香菜的作用
中医认为香菜性温味甘 ， 能健胃消食 ， 发汗透疹 ， 利尿通便 ， 驱风解毒 。香菜营养丰富 ， 香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等 ， 同时还含有丰富的矿物质 ， 如钙、铁、磷、镁等 。香菜内还含有苹果酸钾等 。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多 ， 一般人食用7～10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多 。
1、香菜治麻疹： 香菜连须3株 ， 荸荠3个 ， 紫草茸3克 ， 加水大半碗 ， 煎15分钟后滤汁 ， 分2次服 ， 隔4小时服一次 ， 在将要出疹时服 ， 可防止并发症;或香菜500克 ， 水烧开后 ， 将香菜煮1～2沸即可 ， 然后将水倒入盆中 ， 先以热气薰 ， 后用水洗手足 ， 可治麻疹应出不出或疹出不透 。
2、香菜治伤风感冒： 香菜30克 ， 饴糖15克 ， 加米汤半碗 ， 糖蒸溶化后服 。
3、香菜治胃寒痛： 香菜叶1000克 ， 葡萄酒500毫升 ， 将香菜浸入 ， 3日后去叶饮酒 ， 痛时服15毫升 。
【喝香菜水的好处有哪些】所以说 ， 香菜真是一个好东西 ， 它含有很高的维生素和胡萝卜素 ， 还可以帮助我们进行消化 ， 我们在平时的时候可以喝一些香菜水 ， 它可以帮组我们改善各种疾病带来的不适 ， 大家可以根据自身的实际情况来选择香菜的食用方法 。
推荐阅读
- 落霞与孤鹜齐飞秋水共长天一色是啥意思 落霞与孤鹜齐飞秋水共长天一色释义
- 洗澡水温度一般多少度 洗澡的作用
- 水仙花的种植方法水培 水仙花水培教程
- 月季水扦插最简单方法 教你月季水扦插最简单方法
- 天天早上喝牛奶有什么好处是什么？
- 水沫子和玉髓的区别
- 喝决明子荷叶茶的好处和坏处
- 盐渍裙带菜不焯水可以吃吗 盐渍裙带菜不焯水能不能吃
- 行人无限秋风思隔水青山似故乡意思 行人无限秋风思隔水青山似故乡原文出处
- 三伏天小产吃什么水果 6种水果最利消夏介绍