24节气惊蛰养生喝什么茶 适合惊蛰养生喝的茶
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【24节气惊蛰养生喝什么茶 适合惊蛰养生喝的茶】1、桔梗、金银花茶清咽利喉
对于地气的说法 ， 主要有三种解释 。其一是指饮食五谷之气 。《素问·阴阳应象大论》中记载：“天气通于肺 ， 地气通于嗌 。”什么是“嗌”呢？清代着名喉科医家袁仁贤在其所着的《喉科金钥全书》卷上中记载：“嗌者 ， 口内总机关 ， 统咽喉言也 。”据南京市中西医结合医院耳鼻咽喉科主任杨明介绍 ， 初春惊蛰时节的咽喉类疾病有上升趋势 ， 不少人会有咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感的症状 ， 加上牙龈肿痛、口腔溃疡等“口喉不适”症状高发 。咽喉疾患成了这段时间“办公病”的主角 。这类患者不妨在中医师的指导下饮用下面两款中药茶饮 ， 有一定的辅助治疗作用 。
2、桔梗菊花茶
茶料：胖大海、甘草、桔梗、金银花、菊花 。
食效：清咽利喉、止咳化痰 。
适宜人群：急、慢性咽炎患者及咽部不适者 。
3、玉蝴蝶茶
茶料：胖大海、玉蝴蝶（木蝴蝶）、甜叶菊 。
食效：清咽利喉、清肝明目 。
适宜人群：咽部不适者 ， 经常感觉眼干咽燥的上班族 。
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