皮肤保养技巧 女性皮肤粗糙无光泽改善方法
女性皮肤粗糙无光泽的原因大多是阴血不足，卵巢功能减退等 。要怎么改善呢？
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【皮肤保养技巧 女性皮肤粗糙无光泽改善方法】皮肤粗糙改善方法：
多食滋阴养血、清热去火的食物，如竹笋、海参、瘦肉等 。多吃新鲜蔬菜水果，如白菜、油菜、西红柿、荠菜、山楂、柠檬等 。多食用植物油，如菜油、葡萄籽油、向日葵油、大豆油等 。
贴心小验方：
木瓜片：木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质;木瓜酶能润滑肌肤，有助于排出体内毒素 。
香蕉柠檬浆：香蕉一个，蜂蜜一茶匙，柠檬汁约 20 滴，调和成浆 。先将面部洗净，毛巾热敷，使毛孔张开，用美容浆擦面部和颈部，十几分钟后用清水洗掉，可以滋润干性皮肤 。
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