夏季补脑汤是什么呢

为了使孩子能变聪明 , 家长朋友们可是煞费苦心的 , 各种各样的方法都去尝试 , 但并不是每一种方法都有补脑效果的 , 夏季天气比较热 , 对于孩子们来说 , 怎样去补脑更好的 , 有的家长会给孩子做汤 , 那么夏季孩子喝什么汤补脑效果好呢?针对这个问题 , 我们一起来看看下面的详细介绍 。
清补凉瘦肉汤
用料:瘦肉250克(5两) , 生熟薏米10克(2钱) , 莲子5克(1钱) , 百合5克(1钱) , 淮生10克(2钱) , 玉 竹5克(1钱) , 茨实5克(1钱) 。
做法:把瘦肉放落滚水中煮5分钟 , 取出洗净 。洗净全部清补凉配料 。把适量的请水煲滚 , 放入全部材料 , 煲3小时 , 汤成用盐、生 调适味即可 。
功效:此汤清甜滋补 , 有去湿开胃 , 除痰健肺等温和清凉功效 , 特别适宜身体瘦弱 , 虚不受补者饮用 , 是夏秋季节的合时汤水
绿豆银耳汤
功效:消暑解毒的同时更有益气补血的功效
【夏季补脑汤是什么呢】材料:绿豆60克 , 银耳15克 , 冰糖1大匙
做法:1、绿豆洗净泡水2——3小时 , 银耳泡水发开 , 去掉黄蒂 。2、锅中置600毫升水 , 放入所有材料 , 用中火煮开后 , 改用小火继续煮30——40分钟加入冰糖即可 。
如今孩子们就是家里的宝贝 , 都想使自己的孩子能聪明 , 这个时候就会去进行补脑 , 然而生活中很多的方法都能补脑的 , 大部分的家长选择的也是食疗补脑的方法 , 上面的这两种汤类适合孩子在夏季的时候补脑 , 家长们可以放心给孩子食用 。

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