艾灸补肾灸哪里 艾灸灸哪里比较好


艾灸补肾灸哪里 艾灸灸哪里比较好

文章插图
肾俞穴
人体的肾俞取穴,取坐位,两手中指按着肚脐正中,平行移向背后,两指会合之处为命门穴,旁开两指处即为肾俞穴,肾虚的是艾灸肾俞穴,具有一定补肾助阳以及强腰利水的作用,对于男性来说是比较好的 。
同时艾灸肾俞穴对于肾绞痛、肾炎、遗尿、阳痿、早泄、遗精、腰痛等病症,具有一定缓解治疗的作用 。
太溪穴
【艾灸补肾灸哪里 艾灸灸哪里比较好】 肾虚的时候艾灸太溪穴也是比较好的,太溪穴位于足内侧,取穴时,平放足底,由足内踝尖往后推至凹陷处即为本穴,艾灸太溪穴具有一定清热生气、补肾壮阳的作用 。
太溪穴对于治疗人体月经不调、遗精、阳痿、失眠、健忘、头痛等病症,治疗效果是比较好的 。
命门穴
命门穴在人体的后腰部,采用俯卧姿势,后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷处,指压时,有强烈的压痛感,肾虚时艾灸此穴,具有一定助阳补肾的作用 。
生活中经常艾灸命门穴,对于人体头晕、耳鸣、遗尿、早泄、阳痿、赤白带下以及虚损腰痛等具有一定好处 。
关元穴
关元穴主要是用来调补肝肾的,位于下腹部前正中线上,采用仰卧的姿势,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下3/5处,即是该穴,具有调补肝肾、回阳固脱、调经止带、调理肠道等作用 。
对于人体遗尿、尿失禁、尿路感染、遗精、阳痿以及性功能减退,具有较好的缓解治疗效果 。

    推荐阅读