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清热止渴
罗汉果可清胃肠之热、生津止渴、润肠，对胃肠积热、口干舌燥、大便燥结等有明显改善效果，加上其具有的清热、凉血、生津的作用，在生活中是常见的夏季消暑良药；而甘草能清热解毒，两者搭配泡水喝，味道甘甜可口，还有清热解毒、生津止渴的功能 。
润肺止咳
罗汉果味甘性凉，有清热润肺、化痰止咳的功效，可改善咳嗽痰多色黄、咽喉肿痛的症状；而甘草味甘、性平，有祛痰止咳，调和诸药的作用，两者搭配冲泡对于急性气管炎、急性扁桃体炎、百日咳等有一定的食疗效果 。
降糖减肥
罗汉果中含有丰富的糖苷，可作为糖尿病患者的甜味剂来调节口味，具有一定的降血糖作用，而且其甜味物质并无热量，喜欢吃甜食的肥胖人士吃了也不用担心影响减肥，可辅助治疗糖尿病和肥胖症，是一种防治高血压、高脂血症和肥胖症的理想食品 。
美容护肤
【罗汉果甘草泡水的功效 罗汉果甘草禁忌】 罗汉果含有丰富的维生素C，有抗衰老、益肤美容的作用，常用罗汉果搭配甘草泡水喝，可使皮肤滑嫩，有弹性，减少皱纹 。
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