夏天穿鞋脚臭怎么办 远离脚臭只需12个字


夏天穿鞋脚臭怎么办 远离脚臭只需12个字

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勤泡脚
泡脚时加一些可以去除脚臭的东西,也可以起到缓解脚臭的作用 。小固为大家推荐2个泡脚方:
萝卜水泡脚 做法:用半个白萝卜切成薄片,加适量清水武火熬3分钟,再用文火熬5分钟 。适度降温后用来反复洗脚,连洗数次即可轻松除去脚臭 。
白萝卜含有一种特殊化合物——硫氰酸苯酯,煮水后有杀菌消炎的功效 。
绿茶泡脚 做法1:在温热的水中加入25克绿茶叶和少量食盐,把双脚浸入水中,反复搓洗5~10分钟 。
做法2:将泡过茶的茶叶倒入热水中泡脚10~15分钟,每天一次,持续3~5天 。
茶叶有收敛和吸附的作用 。另外,茶叶中含有单宁酸,有强烈杀菌作用,对引起脚气的丝状菌尤为有效 。在茶水里加点食盐,能加强杀菌作用,有效除脚臭 。
多清洁
细菌的滋生会加重脚臭,保持脚部清洁就显得十分重要 。要保证每日至少一次清洗脚部,尤其要注意清除脚趾缝、足底等多汗部位的污垢和死皮 。还要定期修剪脚趾甲,减少污垢、细菌的藏身之处 。
挑好袜
有脚臭的朋友切忌穿鞋(拖、凉鞋除外)不穿袜子,这样会增加脚汗、加重脚臭 。
【夏天穿鞋脚臭怎么办 远离脚臭只需12个字】 选择一双透气性好的袜子,如纯棉、羊毛袜等,能帮你有效吸附汗液、减少细菌滋生,减轻脚臭 。

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