藏红花可以用冷水泡吗 藏红花用多少度水泡合适
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藏红花可以用冷水泡吗
一般不建议用冷水泡 。
藏红花作为一种中药材 ， 用冷水冲泡无法完全析出其药物成分 ， 无法彻底发挥其活血化瘀等药效 ， 服用后很可能达不到预期的疗效 ， 所以一般不建议用冷水冲泡藏红花 ， 用开水冲泡更加合适 。
藏红花用多少度水泡合适
80-90度 。
藏红花是一种滋补药材 ， 具有活血化瘀 ， 解郁安神等多种功效 ， 在冲泡时建议用80-90度左右的水进行冲泡 ， 才能充分析出其成分 ， 使其药效能得到充分的发挥 。
藏红花泡水的步骤
步骤：
1、将藏红花花丝5-8根放入茶杯中 。
2、加入沸水冲泡 。
3、盖上盖 ， 闷3-分钟左右 。
4、待水温稍冷却后即可饮用 。
5、期间可以续水3-4次 ， 最后连花丝一起吃下 。
喝藏红花泡水要注意哪些
1、不宜每天服用 藏红花具有很强的生理活性 ， 对人体的神经和血管均有刺激作用 ， 每天服用藏红花水 ， 可能会导致精神亢奋或是出现上火症状 。建议每服用3-4天停服1天 。
2、用量不宜过多 藏红花是一种中药材 ， 有严格的用量规定 ， 一般藏红花的药用量为1-3克 ， 泡水取5-8根花丝即可 ， 服用不宜超过10克 ， 否则可能会引起便血、尿血、呕血甚至神志不清等中毒反应 。
3、胃肠溃疡或出血者慎用 藏红花有活血的作用 ， 能刺激胃肠平滑肌 ， 可能会致使溃疡破裂 ， 或原本出血部位的出血增加 。
4、孕妇禁用 藏红花的活血作用能刺激孕妇子宫 ， 使子宫收缩 ， 孕妇服之可能导致腹部不适 ， 甚至出现先兆流产 。
5、经期女性慎用 藏红花的活血化瘀功效能刺激子宫血管 ， 经期女性服用 ， 可能导致经血量增加 ， 甚至血流不止 ， 即使月经量少 ， 在月经期间服用也应当咨询医生 ， 在医生的指导下用药 ， 不宜自己盲目服用 ， 以免造成严重后果 。
【藏红花可以用冷水泡吗 藏红花用多少度水泡合适】
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