藏红花体寒的人能喝吗 什么体质不能喝藏红花
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藏红花体寒的人能喝吗
可以适量服用 。
【藏红花体寒的人能喝吗 什么体质不能喝藏红花】 体寒 ， 也就是中医指的寒性体质 ， 常具有以下特点：体型适中或偏胖 ， 容易疲劳 ， 面色偏白而欠华 ， 食量较小 ， 畏寒喜热或体温偏低 ， 唇舌偏白偏淡等 。
藏红花味甘 ， 药性平和 ， 具有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒等功效 ， 可以用于治疗血瘀所致的月经不调、痛经经闭、惊悸不安等症 ， 它并不会加重体寒症状 ， 所以体寒的人有以上症状 ， 也是可以适量喝藏红花的 。
体寒的人喝藏红花可以怎么喝
藏红花泡水 1、藏红花5-8根放入茶杯中 。
2、加入开水冲泡 。
3、盖上盖 ， 静置3-5分钟后即可代茶饮用 。
4、期间可续水3-4次 ， 最后连藏红花一起吃下
藏红花煮粥 1、将藏红花10-15根放少量清水浸泡 。
2、大米100克煮粥 。
3、粥熟后倒入藏红花 ， 搅拌均匀 。
4、再煮5-10分钟作用就可以了 。可加适量蜂蜜或盐调味 。
体寒的人喝藏红花要注意什么
1、服用不宜过量 建议喝藏红花的服用量取1-3克即可 ， 因藏红花的活血作用十分强 ， 服用量超过10克 ， 则会引起中毒反应 ， 如：胃肠绞痛 ， 呕吐、尿血、神志不清等症 。
2、不宜天天服用 藏红花有很强的生理活性 ， 可以刺激人体的神经和血管 ， 天天服用可能会导致上火或精神亢奋等症状 。
3、来月经时不宜服用 在服用藏红花的过程中 ， 来月经期间建议停用藏红花 ， 藏红花有很强的活血作用 ， 可能会导致经血量增加、经期延长等情况 ， 甚至有大出血的可能 。
什么体质不能喝藏红花
体质是一种中医概念 ， 中医将体质分为三种：阴阳平和（正常体质）、偏阳性（热性体质）、偏阴性（寒性体质） ， 而藏红花药性平和 ， 一般来说没有太大的偏向性 ， 只要症状符合 ， 任何体质的人都是可以适量服用藏红花的 。
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