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立秋为什么不能洗澡

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立秋为什么不能洗澡

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立秋为什么不能洗澡
在早些时候 ， 自来水还没有普及千家万户 ， 打得起水井的也只是少数人 ， 许多人都是到河湾里去洗澡的 ， 而立秋不能洗澡的说法 ， 则是当时针对在河里洗澡而言的 。
因为立秋后河水的温度会较夏天降低 ， 再加上经过炎热的夏季后 ， 人体内耗比较大 ， 导致了免疫力下降 ， 此时下河洗澡容易腿抽经和感冒 。
而立秋后在家淋浴泡澡都是没有限制的 。
立秋洗澡要注意什么
1.不宜洗冷水澡 。许多人在炎热的夏季喜欢洗冷水澡 ， 但是立秋之后早晚偏凉了 ， 就不宜继续洗冷水澡了 ， 以免感冒 。
2.注意保暖 。在洗完澡后 ， 要注意擦干身上的水 ， 穿好衣物 ， 避免着凉 。
3.宜晚上九点前洗澡 。《黄帝内经》中说了“百病者 ， 多以旦慧、昼安、夕加、夜甚 。”到了晚上 ， 阳气伏于内脏 ， 体表缺少保护 ， 这时洗澡的话会让湿气很容易进去到体内了 ， 造成体湿 。
民间流传的禁忌可信吗
民间流传的许多禁忌 ， 都是长久以来劳动人民总结的生活经验 ， 是智慧的结晶 ， 其主要目的还是为了让大家注意在换季时调整生活方式 ， 为了大家的身体健康着想 。
但是随着时代的变迁 ， 人们的生活方式发生了巨大的改变 ， 许多民间禁忌已经不适用了 ， 因此要科学对待他们 。
哪些情况不宜洗澡
血压过低时不宜洗澡 因为洗澡时水温较高 ， 温度过高的水能使人的血管扩张 ， 低血压的人容易出现脑供血不足 ， 会发生虚脱 。
体质较差女性不能用冷水洗澡 对于那些身体体质较差的女性们 ， 是不能用冷水洗澡 ， 否则本来抵抗力较差的身材 ， 会因冷的刺激 ， 会引发感冒、发热等疾病 。
酒后不宜洗澡 酒精会抑制肝脏功能活动 ， 阻碍糖原的释放 。而洗澡时 ， 人体内的葡萄糖消耗就会增多 。酒后洗澡 ， 血糖得不到及时补充 ， 容易发生头晕、眼花、全身无力等症状 ， 严重时还可能发生低血糖昏迷 。
劳动后不宜立即洗澡 无论是体力劳动还是脑力劳动后 ， 都要休息片刻再洗澡 ， 否则容易引起心脏、脑部供血不足 ， 甚至发生昏厥 。
发烧时不宜洗澡 当人的体温上升到38℃时 ， 身体的热量消耗可增加20% 。此时 ， 身体是比较虚弱的时候 ， 这个时候洗澡容易发生意外 。
饭后不可立即洗澡 饭后 ， 体内血液集中在消化系统 ， 以利于消化食物 。如果这时洗澡的话 ， 周围血管扩张 ， 血液重新分布 。造成消化系统血液循环相对减少 ， 可造成消化不良等 。
【立秋为什么不能洗澡】

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