甘草怎么吃 甘草吃了有什么好处
文章插图
吃甘草有什么好处
1、补脾益气 甘草可以用于心气虚 ， 心悸怔忡 ， 脉结代 ， 以及脾胃气虚 ， 倦怠乏力等 。
2、缓急止痛 甘草有缓解疼痛的功效 ， 对于胃痛、头痛都有一定的缓解作用 ， 可以将甘草熬成汤水服用 。
3、祛痰止咳 甘草有止咳和化痰的作用 ， 可以用来治疗气管炎、肺气肿 ， 可以缓解咳嗽 ， 有痰咳不出等症状 。
4、清热解毒 用于痈疽疮疡、咽喉肿痛 ， 湿毒 ， 有抗菌消炎作用 。也可用于减少其他中药的解毒作用 。
5、调和诸药 用于调和某些药物的烈性 。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激 。另外 ， 在许多处方中也常用本品调和诸药 。
甘草的做法
山楂甘草茶 材料：山楂100克甘草50克水2升
做法
1、清水中加少量碱面 ， 将山楂浸泡10分钟 ， 之后洗净
2、摘掉把 ， 用小刀剜去蒂的部分后切成两半
3、将切好的山楂放入水中 ， 开中火煮开 ， 继续小火煮10分钟
4、利用煮山楂的时间 ， 将甘草清洗 ， 然后用少量温水浸泡
5、山楂煮开十分钟后 ， 将甘草及泡甘草的水一并倒入锅中 ， 再煮5分钟可关火 。晾凉后即可饮用
甘草鱼丸红薯汤 材料：甘草20克 ， 鱼丸200克 ， 红薯1根 ， 葱姜少许 ， 盐3克 ， 清水1200克 。
做法
1、红薯去皮切成块、加入甘草、清水、姜 ， 上汤煲大火煮沸 。
【甘草怎么吃 甘草吃了有什么好处】 2、转文火煲20分钟 。
推荐阅读
- 穿山甲鳞片怎么吃效果好 穿山甲鳞片的药用价值
- 胖大海泡水可以吃吗 胖大海泡水一次放几个
- 肉苁蓉泡水好还是泡酒好 肉苁蓉哪些人不能吃
- 肌肉萎缩还能恢复吗 肌肉萎缩怎么恢复
- 湿气重按摩哪里图 湿气重怎么按摩
- 祛湿吃什么中成药 湿气重中药调理药方
- 湿热体质吃什么中成药 去湿热的中药方子
- 肉苁蓉孕妇能吃吗 孕妇吃肉苁蓉需要注意什么
- 胖子平板支撑减肥吗 胖子怎么做平板支撑合适
- 膝关节不好怎么练腿 什么运动伤害膝盖