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饱餐后不洗澡
饭后，特别是饱餐后半小时内不宜洗澡，因为饱餐后，人体的血液需要流向胃，保证消化道的工作需要 。如果洗澡，皮肤的血管就会扩张，这样一来，本该流向胃部的血液就会流向皮肤，势必影响消化 。老年人、高血压、心脏病患者需要特别注意 。
空腹不洗澡
过于饥饿的时候也不应该洗澡，洗澡的时候血液循环加速，代谢加快，而空腹情况下，血糖较低，很容易引起头晕脑胀，甚至昏迷 。
过度疲劳不洗澡
过度疲劳的时候应该先休息半小时再洗澡，劳累的时候，肌肉张力差，淋浴时很容易站不稳而摔跤 。所以建议剧烈运动或者劳累过度后不要立即洗澡，应该先等身体稍加平静后再洗澡 。
特殊期女性不宜盆浴
【洗澡的注意事项】 女性在经期、怀孕或者坐月子期间不宜盆浴，特殊生理期女性身体的抵抗力下降，极易感染细菌，诱发妇科炎症，盆浴会增大感染风险 。
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