老年人也喜欢玩手机，老年人玩儿手机要注意什么？

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如今手机成为了人人都需要的必需品，手机现在不仅可以接打电话，还可以用来打游戏、刷网页等，有很多用处，无论是年轻人还是老年人都很喜欢玩儿手机，那么大家知道老年人玩儿手机要注意什么吗?
老年人玩手机要注意什么

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1、老年人玩儿手机要注意时间，不要长时间的玩儿手机，这样对眼睛的危害是很大的，容易导致眼睛酸涩、严重的还会导致头晕。
【老年人也喜欢玩手机，老年人玩儿手机要注意什么？】 2、老年人玩儿手机还需要注意姿势，不正确的姿势玩儿手机，对于人们的颈椎有很大的压力，也不利于人们的颈椎健康。
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1、老年人玩儿手机要调整手机的亮度，把手机亮度调低，并且手机屏幕的背景最好选择冷色调，避开暖色调，这样不容易费眼睛。
2、老年人玩儿手机还需要选择正确的姿势，最好选择能让眼睛平视看到手机的姿势，这样不容易对颈椎造成压力。
老年人过度玩手机的危害 1、老年人如果长期保持一个姿势玩手机，会危害人们的身体健康，还可能会引发心脑血管的意外。
2、另外老年人过度玩儿手机，还容易出现头晕、耳鸣，或者加重颈椎病等情况，也非常不利于人们的身体健康。
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