补血菜炒羊肝
食材明细
主料
羊肝适量
辅料
木耳适量
洋葱适量
红椒适量
蒜苗适量
配料
鸡精适量
盐适量
生抽适量
姜适量
黄酒适量
生粉适量
蒜子适量
原味口味
爆工艺
数小时耗时
简单难度补血菜炒羊肝的做法步骤
【补血菜炒羊肝】
1新鲜羊肝洗净 。
2羊肝切片,放入冷水里泡1个小时左右去除血水 。
3去好血水的羊肝沥干,撒上蒜子， 姜末， 生粉， 黄酒， 腌制10分钟左右 。
推荐阅读
- 养身食谱之韭菜炒河虾
- 【韭菜】韭菜炒蚕豆
- 贫血了怎么办？不要光靠补铁：牢记5种食物，生血补血、养血活血
- 【补血草】补血草缩叶病
- 【有毒】菠菜炒鸡蛋有毒吗 菠菜炒鸡蛋可以吃吗
- 【图解】大头菜炒西红柿的做法步骤图解
- 红源达补血多久见效，中度贫血吃红源达吃几粒
- 包菜炒木耳的做法步骤，超级Nice！
- 韭菜炒腐竹的做法步骤，非常完美！
- 韭菜炒扇贝的做法步骤，非常Nice!快来试试这样做吧