当一个人出现情感危机的时候，往往都是不冷静的
当一个人出现情感危机的时候， 往往都是不冷静的 。 这个时候， 自身的情绪会超越理智， 做出一些不合常理的行为 。
当两个人无法有效沟通， 出现矛盾冲突， 甚至两个人面临分手或者离婚 。 这个时候， 你需要冷静下来， 而不是马上冲动地采取一些你经验范围以内的挽回措施 。 因为你情绪化的时候， 马上做的事情， 多半冷静下来就会发现， 是非常愚蠢的 。
下面我列举几种常见的错误的挽回方式， 希望能带给大家一定的借鉴意义 。
1、不去主动承认， 而是换一种方式辩解
很多人一旦犯错， 都会非常害怕 。 因为怕对方知道， 会危机感情， 所以连忙向对方作出一些完美的解释 。
其实这种方式， 是一种自我保护的机制， 你害怕是因为你不敢坦诚， 并且因为你的害怕， 导致你丧失了关注对方感受的能力 。
【当一个人出现情感危机的时候，往往都是不冷静的】其实在感情关系相处， 一定要养成开诚布公的沟通方式 。 否则很容易一吵架的时候， 马上辩解 。 而对方因为你的辩解， 就会更加愤怒 。 这个时候， 矛盾只会不断累积并且蔓延下去， 直到对方死心为止 。
有时候， 争了个面子， 输了个伴侣， 这是最愚蠢的一方面， 无论什么时候， 切记情绪化地进行一些辩解行为， 因为这都是负面的 。
2、反复发信息与连续打对方电话
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