草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 >

如何控制梦境，控梦的代价

小知识


如何控制梦境？ 可以的 ， 我经常做这样的梦 ， 还为此写了日记 ， 还准备编成小说 ， 因为隔一段时间再做这种梦的时候情节是和之前某一次联系的 ， 于是你在梦中就能体验不同的人生~
但是这种梦境你控制不了 ， 因为你本人并不在那里 ， 你只是脑波穿越了新维度（第五维度 ， 我还在研究中 ， 爱因斯坦的相对论里说世界是思维的 ， 但是前一段时间英国科学家初步证实了第五维度的存在 ， 这个我就不多解释了） ， 然后和另一个世界的你产生了同步 ， 所以你看到的其实是另一个世界的你 ， 也可以说是你的灵魂到了那里 ， 这个是比较宗教比较易懂的说法 。
梦里你只拥有视觉和听觉 ， 所以就算同步了也不会取得控制权的~
当然 ， 这涉及到人的八感~
时刻记住 ， 梦里不要多想 ， 你并不在那里 ， 你只是个旁观者 ， 梦中的一切不会被你所左右~
而且熟练了之后你不需要睡觉一样可以做这种梦 ， 在家午休的时候我就能够进入这种梦境同时还能听到客厅电视的声音 ， 当然 ， 这就意味着你听不太清梦里的东西了~
如果你想经常做这种梦 ， 只需要闭上眼 ， 静下心然后引导思维就行 ， 但是这只能入门 ， 门后边是什么世界我还没有找到可以定位的方法~
危险嘛~不会有 ， 但是如果你生活很无聊 ， 压力又大的话会在沉迷在梦里导致醒着的时候精神不是很好~
如何控制自己的梦境 要想回答您的问题 ， 首先要知道梦是怎么发生的 。 在普通人的认知范围 ， “梦是心头想” ， 所谓“日有所思夜有所梦” ， 或者说梦是大脑皮层兴奋所致 。 等等等等 。
那么 ， 梦真的能控制吗？我的回答是 ， 不能 。 起码普通人不能 。
梦的产生很复杂 ， 有很多种诱因 。 比如对一件事的高度关注 ， 或者担心等等 。
其实 ， 梦产生的真正原因并不确定 。
也就是说 ， 梦是不可控的 。
一个人有很多自身的东西都是不可控的 ， 比如 ， 心跳 ， 呼吸 ， 疾病 ， 生死 ， ……等等
。
如果有一个方法能够控制梦境 ， 那么恭喜你！！你已经超出普通人的范畴了 。
不是普通人的事儿 ， 又该怎么解释？？

怎么控制自己的梦境 “来又如风 ， 离又如风 ， 或世事通通不过场梦” 。 是的 ， 就像王菲唱的 ， 谁又知道有时候现实就不过也是场梦呢 。 梦是潜意识写给意识的一封长信 。 随着心理学家的研究 ， 梦的纷争面纱也逐步得到揭开 ， 甚至 ， 心理学家还提出了清醒梦这个概念 。 知道自己在做梦 ， 还能控制自己的梦境 ， 简直有点盗梦空间的刺激 ， 又有爱丽丝梦游仙境的惊吓 。
一、关于清醒梦
清醒梦是由荷兰医生Frederick Van Eeden在1913年提出 。 1970年晚期 ， 英国心理学家Keith Hearne支持了这一概念 。 在实验中 ， 被试Alan Worsley以眼球运动为讯号 ， 在多重睡眠电图仪器中标出清醒梦开始的时候 。 2003年 ， Celia Green的《Lucid Dreams》是第一本承认清醒梦独特及具科学研究潜质的书 。 随着神经成像科技的发展 ， 清醒梦和快速眼动睡眠（REM）之间存在的联系也进一步被确认 。 清醒梦是一种介于清醒和睡眠之间的意识状态 。 加州心理学家Matthew P. Walke认为 ， 清醒梦和普通梦两者都发生在快速眼动睡眠期间 ， 但在清醒梦时 ， 负责逻辑推理的背外侧前额叶让大脑一下子跃进"清醒"状态 ， 让自己明白原来身处梦境之中 。
二、如何控制梦境
毋庸置疑 ， 每个人晚上都会做三到七个梦 ， 主要是因为我们记不得 。 事实上 ， 经过一定的训练知道自己在做梦 ， 并且控制自己的梦境是可行的 。

推荐阅读


上一篇：【播种】南瓜播种和收获的时间

下一篇：石斛如何泡水，石斛泡水喝的五大禁忌