艾叶质地柔软， 气味清香， 将新鲜的艾叶煮水泡脚， 可以起到温经止血、祛寒驱虫的功效， 对提高睡眠质量有很大的帮助， 那么艾叶泡脚还有什么样的好处?它的禁忌有哪些呢?下面跟随我们的小编一起来看看 。
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艾叶泡脚有什么功效和作用 用新鲜艾叶浸入热水中泡脚可以疏通脚底的经络， 祛除体内的湿气， 加快身体血液循环， 促进新陈代谢， 从而提高我们的睡眠质量， 艾草中的草药成分也可以起到温经安神的作用， 特别是对女性有很大的好处 。
用新鲜艾叶浸入热水中泡脚可以杀菌消毒， 对减轻脚味也有很大的帮助， 艾叶里有蚊虫害怕的气味， 所以在夏季也可以泡泡脚， 可以有效避免蚊虫的叮咬， 也可以增强自身的抵抗力 。
艾草泡脚有哪些禁忌 在生活中使用艾叶泡脚一定要注意， 艾叶温燥， 虚火旺盛和高血压冠心病患者要适当减少泡脚的时间和温度， 不要长时间去频繁地泡脚， 时间过久容易进而引发头晕耳鸣的现象， 同时还会有乏力等不良反应 。
艾叶泡脚虽好， 但也要切记它的注意事项， 以防弄巧成拙， 以上就是小编整理的关于艾叶泡脚的内容， 想了解更多有关艾叶的信息， 请持续关注我们!
【【作用】艾叶泡脚的功效与作用 有什么禁忌】
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