皮肤晒黑了怎么变白，快速变白的方法3天
晒黑的皮肤怎么可以快速变白？ 做好防晒 ， 出门涂防晒霜 ， 多吃含维生素C的水果 ， 西红柿也要吃 ， 做面膜 ， 不熬夜
晒黑的脸怎么才能变白 晒黑后变白的方法：
方法一：
1.把醋和盐用水溶解 ， 比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1 ， 用调好的混合液把毛巾润湿 ， 擦在脸上 ， 早晚各一次 ， （如果要多擦个一两次也没问题啦） ， 效果不错哦 ， 而且见效很快 ， 皮肤会变白 ， 痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁 ， 放上蛋清 。 每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法 ， 将香蕉弄成糊状 ， 然后倒入全脂牛奶 ， 再加入少量水 。 这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹 ， 然后轻轻拍打脸部 ， 最后什么都不要做 。 20分钟后洗掉.
5.用冰牛奶倒在纱布上 ， 轻轻地敷在眼睛上 ， 10分钟左右 ， 每晚敷两次 ， 能够消除眼带缓解眼部的疲劳 ， 而且长期如此还可减少眼部皱纹 。 放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用 。
6.用一个蛋黄 ， 加入一勺蜂蜜 ， 搅拌均匀 ， 在用温水洗过脸之后 ， 涂在脸上 ， 大约十分钟 ， 等面膜完全干了之后 ， 用温水清洗 ， 再用化妆水、润肤产品 。 那么 ， 之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的 。
7.牛奶亦具收紧肌肤功效 ， 若早晨起床发现眼皮浮肿 ， 可用适量牛奶和醋加开水调匀 ， 然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟 ， 再以热毛巾敷片刻 ， 眼皮瞬即消肿 。
8.黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题 ， 其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后 ， 切成一小片一小片 ， 然后就敷在脸上约10分钟左右 ， 感觉马铃薯片已经干干的 ， 没有水分了 ， 那就说明已经吸收完毕 ， 可是摘下来可以了 。
9.将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑 。
10.白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用 。
皮肤被晒黑了怎么样才能变白 专家答疑
皮肤晒黑后如何变白
左亚刚
主任医师
北京协和医院 皮肤科
皮肤晒黑后可以通过日常护理、医学美容等方式变白 。
日晒后皮肤变黑非常常见 ， 尤其是深色皮肤的人晒黑更常见 ， 但是随着时间 ， 色素沉着会逐渐恢复 。 色素沉着持续的时间也因人而异 ， 一般在数周到数月 。
日常生活应注意防晒 ， 可分为物理防晒尽量穿长袖、长裤 ， 多遮盖局部；擦防晒霜 ， 防晒产品对UVA和UVB有一定的抵抗作用 ， 可见光中的紫外线会诱导黑色素的形成 ， 而且是持续存在的 。 避免熬夜 ， 促进自身褪黑素的形成 。 夜间人体会合成大量的褪黑素能帮助变白 ， 熬夜时该物质分泌不足 ， 不利于美白 。 要注意营养全面、均衡 ， 食用一些含有维生素C、维生素E的食品等 ， 有美白效果 。 若夏天晒黑后 ， 一般经过一个冬季就可以恢复到正常肤色 。
晒黑的皮肤怎样变白 太阳中的紫外线照射到皮肤以后 ， 会使皮肤里面的黑色素增加 ， 从而导致皮肤变黑 ， 当皮肤被太阳晒黑以后 ， 避免再次被紫外线照射皮肤会逐渐变白 ， 要想达到快速变白的效果 ， 需要使用药物或者物理方法来治疗 。 可以使用普通的维生素C注射液涂抹在皮肤晒黑的部位 ， 维生素C具有抗氧化作用 ， 可以减少皮肤黑色素 ， 从而起到美白的作用 ， 也可以使用柠檬、黄瓜一起打碎变成汁 ， 然后涂抹在皮肤表面 ， 也有一定的美白效果 ， 平时要注意尽量避免紫外线的照射 ， 多喝水 ， 多吃富含维生素的蔬菜和水果 ， 可以使用具有保湿润肤作用的护肤品 ， 外出时要注意涂防晒霜 。
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