时不时的头晕怎么回事，为什么会时不时就头晕( 四 )
这个裤子非常关键 ， 一定要穿宽松的裤子 ， 不要再露你那个美腿啦！你到时候就残废了 。 一定要宽松 ， 越宽松越好 ， 裤子不妨碍你自由抬腿 ， 这是非常重要 。 因为人的生命源于下面 ， 下面要不动 ， 人就没有生机 。 还有这个皮带 ， 一定不要扎紧了 ， 皮带应该扎在哪儿呢？应该扎在胯上 ， 胯那个地方 ， 不要往上扎 。 很松的 ， 比如说再松一点裤子快掉了 ， 那样挂着最好 。
其实最好的是那个背带裤 。 一定不要把腰带扎的咔哧好紧呐…这小腰细的 。 腰是什么呢？腰是能量的来源 ， 一定要气血充沛 。 但是呢一定不要大腹便便 ， 里面全是草包 ， 但是整个肚子里面要气血充沛 ， 这点非常重要！
你们每个人站起来 ， 抬抬腿 ， 看抬多高？还抬的起来抬不起来？来一个向前高抬腿 ， 就是踢腿呀 ， 你看你能踢多高？很轻松的你能不能把腿抬到90度 ， 还要向两侧劈腿 ， 你看能不能很轻松的把你腿劈到90度？
如果不能 ， 你们都危险了 ， dangerous！是不是？掰腿掰不开了吧？也就是说 ， 不费吹灰之力 ， 腿向前抬 ， 直直的向前抬 ， 能抬到水平 ， 侧面也能抬到水平 ， 这才算过关！绝对不是让你狠劲的一劈 ， 狠劲的一踢 ， 那样能踢到脑门 。
我跟你们说 ， 人下焦非常重要 ， 就是小腹小肚子 。 人的双腿就像两支筷子 ， 小肚子就像一个碗里盛满了米饭 ， 这两根筷子深深的插到了米饭里面 。 你们不断的动两条腿 ， 就像不断用筷子活动碗里的米饭 。
所以说要想小腹活必须双腿活 ， 双腿活到什么程度？这个腿呀怎么呆着都行 ， 连着这个大胯往哪一边掰都能掰的动 ， 这叫做腿脚灵活 。 腿脚灵活小肚子活 ， 小肚子活你一生都活 。
等小腹一活你们所谓的头晕、恶心、头痛、没有精力等等 ， 都会一定程度的缓解 ， 甚至消失 。 因为小腹一活 ， 人的真气自小腹而上 ， 周流全身 ， 让全身充满真气 ， 那么你很多疾病都会不药而愈 。
来来来 ， 我们再做一个健康小测验 。 请你们远离人群 ， 把你们的鞋子脱了 。 用你的大拇指去摁你们的四个脚趾缝 ， 看一看摁完了之后什么结果？狠劲摁 ， 两个脚趾缝连接处那个洼窝 ， 不是脚趾缝那个缝里面 ， 外面脚面上那个洼窝 。 凡是痛 ， 都是经脉严重淤堵造成的 ， 懂吗？
经常头晕怎么回事？ 头晕可能是因为什么引起的呢?
比如说有的人一蹲下再站起来就会有头晕的现象 ， 大多数人可能都会认为是贫血引起的 ， 实际这叫体位性低血压 ， 是因为你突然起身 ， 造成的短暂性的大脑供血不足引起的 ， 这种头晕是休息一下是可以自动恢复的 。
头晕也是颈椎病的一大症状 ， 为什么颈椎病会引发头晕呢?颈部椎动脉也是维持需要大脑血液的供应的 ， 一旦颈椎出现了很多的异常 ， 就极有可能会压迫到颈部椎动脉 ， 然后就会变得越来越窄 ， 出现这种现象就比较容易让大脑供血不足从而引发缺氧 ， 造成头晕 。
还有一个可能就是颈椎动脉神经丛受到刺激造成了动脉管壁发生了痉挛 ， 导致了大脑的供血不足 ， 然后头就会发晕 。 长时间的不良姿势与睡觉的体位 ， 导致了颈椎变形、引发退化 ， 最后可能动脉供血就受到限制了 ， 头晕也会越发的加重 。
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