健康科普 |献血多久后可以运动？
本文转自：滨州网
- 问答时间 -
经常会有献血志愿者
询问采血医护人员
是不是献血后不能进行剧烈运动？
献血多久后可以运动？
答疑：
【健康科普 |献血多久后可以运动？】献血后， 在扎针部位加压5-10分钟止血后， 休息20分钟左右即可做一般的活动；建议在献血24小时后， 才可剧烈运动， 以免造成淤血 。
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