【【作用】大叶枣的功效与作用】
大叶枣是一枣中的一个品种 ， 这是一种营养秀丰富的一种水果 ， 我们就一起来了解五上大叶枣都有哪些功效与作用吧 。
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大叶枣的功效与作用1.大叶枣的营养大叶枣是一种肉质特辊丰富的一种水果 ， 皮可以吃 ， 肉可以吃 ， 里面的核又很小 ， 营养价值很廮 ， 大叶枣含有丰富的维生素C和维生素B ， 同时还含有大量的铁类矿物质 ， 大叶枣的糖份很高 ， 不管是生吃还是晒成干果 ， 营养价值都是很高的 ， 口感也是特别的甜的 。 2.大叶枣的功效
1）大叶枣可以提高人体的抵抗力 ， 大叶枣是可以促进白细胞的生成的 ， 同果大叶枣也可以降低血清胆固醇的 ， 也可以提高血清白蛋白可以很好地去保护肝脏 ， 还可以抑制癌细胞的生长 。 2）如果常吃大叶枣是可以减少胆结石的发病率的 ， 同时大叶枣含有大量的维生素C ， 可以减少胆固醇的含量 。
3）大叶枣是一种富含钙和铁的一种水果 ， 可以很好地帮助人们预防骨质疏松 ， 对于妇女的产后贫血有很好的进补作用 ， 对于中老年人更年期的骨质疏松有很好的预防作用 。
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