夏天这么做饼一点也不累，不揉面不擀面，营养健康，出锅就吃3个
夏天这么做饼一点也不累 ， 不揉面不擀面 ， 营养健康 ， 出锅就吃三个 。 在忙碌的生活中 ， 用一顿好看好吃 ， 营养健康的早餐作为一天的开端 ， 不仅能拥有一天的好心情 ， 整个人还会充满干劲 ， 做什么都有力气 。 今天我就教大家做一道简单又好吃哒早餐——土豆胡萝卜饼 。 胡萝卜中含有多种维生素和胡萝卜素 ， 经常吃胡萝卜可以帮助我们保护视力 ， 促进骨骼生长 ， 但是因为胡萝卜特有的味道 ， 很多小朋友都不喜欢吃 ， 妈妈们可以像我一样把胡萝卜剁碎了和面混在一起 ， 做的时候用模具做成可爱的造型 ， 好吃又好玩 ， 再也不怕孩子挑食了 。
【夏天这么做饼一点也不累，不揉面不擀面，营养健康，出锅就吃3个】土豆胡萝卜饼
配料：
土豆1个、胡萝卜半根、鸡蛋1颗、低筋面粉半碗、小葱3根、五香粉1勺、精盐半勺
烹饪步骤：
1.土豆胡萝卜切碎 ， 放盐 ， 葱 ， 五香粉调拌均匀
2.放一颗鸡蛋
3.面粉不要放太多
4.不要太稀
5.电饼档放点油 ， 刚搅拌好的糊放模具里开始煎
6.煎的两面都金黄色即可出锅
7.可以发挥自己的摆盘技术
烹饪小贴士：
1、大家在挑选的时候要仔细观察胡萝卜的外表有没有裂口、虫眼等 。 挑选时要主要挑外表光滑 ， 没有伤痕的 。 2、胡萝卜在挑选的时候 ， 不要挑选太过大的 ， 也不要挑选一看就是没成熟的 ， 中等偏小的就是可以的了 。 3、挑选胡萝卜的时候如果很轻那么应该是存放稍久的了 ， 主要挑选一些有重量 ， 沉沉的 ， 就可以了 。 4、胡萝卜都是有叶子连在一起的 。 大家挑选的时候看看叶子 ， 如果是翠绿的那么很新鲜了 。 5、挑选胡萝卜的时候建议大家挑选一些圆柱的 ， 感觉会稍甜 。
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