妈妈蒸了一锅它,等于“天然泻药”,百吃不腻,口臭没了

生活越来越好, 以前认为不好的食物, 现在也变成了香饽饽, 以前觉得玉米面是粗粮, 为了解决温饱不得不吃, 现在不一样了, 玉米面摇身一变成了好的食物, 玉米面小时候经常吃, 还用来做窝窝头, 小时候觉得不好吃, 最近几年, 知道养生了, 玉米面也成了餐桌上的美味, 可以做成各种美食食用 。 妈妈蒸了一锅它, 等于“天然泻药”, 百吃不腻, 口臭没了, 腰围变细了 。
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小馋猫经常买一些玉米面回来食用, 熬粥, 或者煎饼, 蒸馒头等, 味道都很不错, 玉米面可以和小麦面粉混合着食用, 味道很赞, 经常吃一些很好消化, 还能给身体带来好处, 最近, 小馋猫喜欢做玉米面菜团子食用, 特别好吃, 易消化, 还很好吸收, 补充一些营养成分, 提高自身的免疫力等, 今天呢, 小馋猫要带来的就是玉米面菜团子, 做法很简单, 一起来看看详细做法 。
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我们做这道玉米面菜团子的时候, 先把主要的食材准备好, 玉米面适量, 菠菜适量, 鸡蛋2个, 胡萝卜一根, 五香粉适量, 盐适量, 食用油适量 。
1, 首先, 将准备的菠菜摘去老根, 老叶, 放在清水内冲洗, 焯水后, 放在干净的容器内 。
2, 紧接着, 把胡萝卜也洗洗干净, 焯水后, 切成小颗粒和菠菜放在一起即可 。
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3, 这个时候, 把鸡蛋打散放在碗中, 搅拌均匀后炒锅内煎成金黄色, 切碎后放在食材内 。
4, 放上适量的调味料搅拌均匀, 然后揉成一个小团子, 沾一些玉米面, 沾点水后, 继续沾一些玉米面, 来回三次即可, 全部做好放在一边备用 。
【妈妈蒸了一锅它,等于“天然泻药”,百吃不腻,口臭没了】5, 蒸锅内倒上适量的清水, 把玉米菜团子放在上面, 大火蒸15分钟左右, 就可以关火食用了 。

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