在知乎上看到这样的一个话题：“人生痛苦的根源是什么？”
其中有个高赞的评论：“忘不掉，放不下，输不起 。 ”
是啊，人这一生的烦恼，无非就是来源于这三样：得不到，放不下，忘不了 。 就像有时候，真正让你痛苦的，不是放弃了不该爱的人，而是爱了不该爱的人 。 因为太过于执着而画地为牢，因为放不下而止步不前，因为得不到而苦苦追求 。
但其实，你要明白，你越执着，越容易失去，反而适当的懂得放下，或许会有出乎意料之外的得到 。
01
三毛说：“上天不给我的，无论我十指怎样紧扣，仍然走漏；给我的，无论过去我怎么失手，都会拥有 。 ”
在当下这个现实的生活里，很多曾经一起长大，一起玩耍的好友都在时间的流逝中，越走越远，甚至可能因为常年得不联络，再次见面都不知道该说点什么 。
人生在世，哪有什么一成不变的 。 也许昔日的母校早已是新的面孔，也许昔日上下铺的好友早已是孩子的父母，也许昔日你的悠闲自在早已随风而散 。 而这一切的变化，你也总是笑着安慰自己：算了吧，反正忙起来，一切都没那么糟心了 。
成年以后，我们都把忙碌当作了拯救自己的借口，以为忙起来，就没时间难过，以为忙起来，那些烦恼忧愁就会抛诸脑后 。 可是，你有没有发现，心里总有个什么东西在压抑着，不管你怎么逃避，它都像一个烙印深深刻在那里 。
佛家说：舍，就是得；不舍，哪有得 。 放下，便得自在 。
如果说有些东西属于你，即便你懒散、不问不顾，它就在那里，不离不弃；如果说有些东西不属于你，即便你握得再紧，有多么不想放开，它还是会走，如梦泡影 。
所以，对于生活中的得与失，最好的心态，就是是顺其自然 。
俗话说：强扭的瓜不甜 。 那么不属于自己的东西，就没必要去强求 。
其实，很多时候，人之所以累，是因为什么都想要，错把占有欲放在不属于自己的东西上 。 以至于，贪图越多，越不快乐，抓得越紧，丢得越多 。
02
曾经在网上看到这样的一个小故事：
一名哈佛大学的教授，在一次的演讲中，和台下的听众有这样的一个小互动：他拿起一个装有水的杯子，问了大家几个问题：
“猜猜看，这个杯子有多重？”
“如果我这样拿着几分钟，结果会是怎样？”
“如果持续一个小时，又会是怎样？”
“如果这样拿着一整天呢？”
我想，很多人都会觉得一个装有水的杯子能有多重呢！可是，如果拿的时间久一点，甚至拿上一整天，还会觉得这个装有杯子的水很轻吗？有可能会让胳膊变得酸痛麻木，甚至还有可能会肌肉痉挛，要去医院 。
那么面对自己胳膊的酸痛，肌肉痉挛，有什么好的方法呢？
这时其中就有个听众说：“很简单呀，您应该把杯子放下 。 ”
细细想来，生活中的痛苦有时就像这位教授手中的杯子一样 。 痛苦几分钟没关系，但如果时间久了还不放下它，它就有可能会侵蚀你的心力 。 那么，日积月累，你的精神可能濒于崩溃 。 那时你也就什么事也干不了了 。
03
蔡康永曾说：“你为爱受苦，就算苦到行尸走肉，也难因你一斤的苦，而增加对方一丝的甜 。 对方没有因为你受苦而快乐，就没有理由觉得亏欠你，也就更加没有理由要补偿你 。 ”
人生本就不易，既然得不到，看不透，走不通，不如都忘了吧！
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