健康知识|眼膜多久用一次，一周敷几次眼膜

眼膜多久做一次？三天做一次就好了， 25岁以后眼睛的保护很重要，每天坚持的话一个月就有效果
对于经常坐在电脑前工作的女性朋友来说，不但觉得眼睛发酸，而且有时会感觉眼睛模糊，看东西不清楚，这就是眼睛过度疲劳所致。眼部皮肤出现的问题就是黑眼圈，眼部皱纹增加、有眼线，这些小问题真的很头痛，所以很多女性朋友会选择使用眼膜，但是用眼膜也是有技巧的，下面就为你介绍几种聪明的方法：

1.彻底清洁后再使用眼膜，保养成分更容易被吸收。

2.把眼膜放进冰箱，加倍的冰凉感受敷起来会更舒爽。

3.用后的眼膜还有剩余的精华液不要浪费，涂在抬头纹或同样需要特别照顾的部位。

4.敷膜的黄金时间：睡觉前敷用，可更好吸收；运动后，新陈代谢旺盛时吸收加速；生理期后一周，是体内雌激素分泌旺盛的时期，此时敷眼膜效果也会不错！

5.大部分眼膜因含有高倍养分精华，建议不要每天敷用。

6.敷眼膜时，感到七八分干就最好清除掉，以免带走眼周肌肤水分。
眼膜要多长时间做一次?每周一次还是一天一次?

平时用眼膜重点护理眼部，可以针对局部较明显的问题，天天使用一段时间，好转后改为一周1-2次维持。
如果眼部皮肤较好的，预防性使用一周1~2次， 20岁后的每周1～2次护理。
眼睛救急重点护理，熬夜后、生病后、月经期前后、眼部疲劳时、外出活动后、晚会前。

敷眼膜见效的4个最佳时机
1. 生理期后一周：体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好，这时敷最有效。
2.泡澡时：边泡边敷，更能加快循环。
3. 运动后：新陈代谢增快，可以加速吸收。
4. 睡觉前：敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果，前晚喝太多水或大哭一场后，眼膜有加速代谢。
扩展资料：天然眼膜的做法：
【蜂蜜蛋黄膜】
把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，有润肤防皱之效，每周可做1-2次。护眼功效：既保湿又锁水，还能去除眼部皱纹。
【牛奶眼膜】
先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。护眼功效：消除眼袋，去除黑眼圈。
【茶叶眼膜】
用两个茶叶包(红茶除外) ，侵在冷水中，闭眼放在眼睛上15分钟后取下，每周一次，可治疗黑眼圈。用热水泡甘菊茶，放凉，用棉片侵茶敷眼15分钟，每周2次，可消除眼袋。
【黄瓜蛋清眼膜】
将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋，涂于眼周有滋润和去皱的功效，每周1-2次。护眼功效：去除眼周细纹、鱼尾纹，增加皮肤弹性。
参考资料：

眼膜什么时候用最好，多长时间用一次眼膜的使用频率根据理眼部的情况和产品说明而定，一般一周使用1~2次，每次大概15分钟左右。