服用中药：枣仁安神丸、二至丸等滋阴降火 。 平时饮食上应多食酸枣、红枣、百合或者是干净的动物胎盘等补养心肾之品 。
老年人易发虚火
老年人在春天肝阳旺盛 ， 因为肝肾同源 ， 所以容易导致肾阴亏虚 ， 从而容易出现腰膝酸软 ， 心烦 ， 心悸汗出 ， 入睡困难 ， 失眠 ， 同时兼有手足心发热 ， 阳痿早泄 ， 盗汗 ， 口渴 ， 咽干或是口舌糜烂 ， 舌质红或仅舌尖红 ， 少苔 ， 脉象细数 。
服用中药：用知柏地黄丸给予滋阴降火治疗 。 平时饮食上应少吃刺激性以及不好消化的食物 ， 如糯米、面团等 ， 多吃清淡滋补阴液之品 ， 如龟板胶、六味地黄口服液等 。 还要多食富含维生素B族、C族及富含铁的食物 ， 如动物肝、蛋黄、西红柿、红薯、胡萝卜、橘子等 。
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