2.大脑缺氧 。 很多中老年人血管硬化、管腔变窄、脑血流量减少 ， 容易导致脑细胞缺血缺氧 ， 时间长了会引起困倦、乏力、嗜睡等症状 。 如果春困的同时伴有记忆力下降、行为异常、反应迟钝、个性改变等精神、神经症状 ， 要高度怀疑神经系统和脑血管的问题 ， 某些部位的脑卒中症状主要就是嗜睡及反应迟钝 。
3.肝脏疾病 。 肝病的表现通常比较隐蔽、迁延 ， 疲倦乏力、不思饮食正是其主要临床特点之一 。 如果疲劳犯困的同时 ， 出现皮肤发黄粗糙、恶心、厌油腻、食后胀满等症状 ， 要尽早排查肝病 。 及时进行病毒学检查、肝功能及肝脏彩超等非常重要 。
4.睡眠性呼吸障碍 。 由于某些原因而致上呼吸道阻塞 ， 睡眠时出现呼吸暂停 ， 导致机体缺氧 ， 身体器官得不到很好修复 ， 白天很容易出现困倦、乏力、嗜睡等症状 。 对于肥胖或打鼾比较严重的人 ， 出现上面的问题 ， 最好观察有无睡眠呼吸暂停 ， 必要时及时治疗 。
5.心脏病 。 冠心病、风心病、肺心病等心脏问题 ， 可能导致心脏功能障碍 ， 使血液循环不畅 ， 乳酸等代谢产物积聚在组织内 ， 使人产生疲劳感 。 如果同时有心悸、气短、胸闷、头昏等症状 ， 特别是在活动后症状加重、休息后减轻 ， 最好查查心脏 ， 如做心电图、心脏彩超等 。
6.糖尿病 。 部分2型糖尿病患者多饮、多食、多尿的症状并不十分明显 ， 而是以全身乏力、精神萎靡、贪睡且难以睡醒为首发症状 。 这是由于葡萄糖不能被完全氧化 ， 加上组织失水、电解质失衡等造成 。 因此 ， 中年人或有糖尿病危险因素的人一定要定期检查血糖 ， 及早发现和治疗 。
【春困小心疾病找上你 春季六个节气的养生之道】 7.甲状腺功能减退 。 甲状腺功能减退的表现比较隐蔽 ， 多数患者并不知道自己患病 。 其主要表现为面部表情迟钝、讲话节奏慢、对很多事情都提不起兴趣、经常犯困等 。 如在感觉慵懒疲倦的同时 ， 伴有健忘、情绪不稳定等症状 ， 要怀疑是否有甲减 。
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