女人没有坚挺的胸部， 怎么能增添女人的魅力呢？波涛“胸”涌的身材会让一个女人更加有自信哦 。 那么没有一个丰满的胸部应该怎么办呢？吃什么丰胸效果好呢， 飞华网专业营养师告诉你， 十大类丰胸的食物， 你应该必须要了解哦 。 吃这十类食物丰胸效果很不错的哦 。
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打， 因为含丰富蛋白质的食物， 是健胸佳品 。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣， 因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品 。
3、橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点， 因为富含维他命C的食物， 可防止胸部变形 。
4、芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜， 因为蕴含有丰富维他命E的食物， 有助胸部发育 。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物， 因为含维他命A的食物， 有利激素的分泌 。
6、含维他命B的牛肉、 牛奶 、豆类及猪肝等， 可有助于激素的合成 。 潇雪推荐：六种经典滋补美味火辣双峰 。
7、多喝酒酿蛋， 特别是在生理期间早晚服用一碗， 可同时达美容和丰胸的作用 。
8、连续服用数月蜂皇浆， 便能达用丰胸的作用， 因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用 。
9、富含胶质的食物， 如蹄筋、海参及猪脚等， 能增加胸部发育 。
10、多吃海产食品， 如虾贝类等， 因为其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素 。
丰胸的食物有很多种， 上面这十大类既普遍同时丰胸的效果还很不错 。 你还在为吃什么丰胸效果好而发愁吗？看了飞华网小编的介绍， 相信你对丰胸的食物已经有了很多的了解了吧 。 除了经常吃一些上面的丰胸食物， 同时还要注意多做一些乳房按摩运动， 这样对于胸部的二次发育都是帮助很大的 。
酵素在医学上称为酶 。 酵素是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质， 它存在于所有活的动植物体内， 是维持机体正常功能， 消化食物， 修复组织等生命活动的一种必需物质 。 所有的生命活动都是以酵素为中心的活动结果 。 酵素的催化作用推动着机体的生化反应， 推动着生命现象的进行 。 若没有酵素， 生化反应将无法进行， 五大营养素（碳水化合物、类脂质、蛋白质、维生素、矿物质）都将变的对机体毫无用处 。
它是一种肉眼看不到的物质， 无色透明， 体积只有一公厘的一亿分之一， 它们有的在血液中流动着， 有的进入细胞， 有的在脏器内， 各有各的任务 。 酵素存活在活细胞内， 能促进各种生物化学反应的速度， 一旦没有酵素， 细胞就会受到严重的影响， 而每一种酵素又各具专一性， 只能催化一种特定的基质， 产生特定产物 。
植物丰胸酵素怎么样？酵素是生命健康的源泉
现在大多数的学者都一致确信， 几乎所有的疾病都是起因于酵素的缺乏或缺陷 。 医学研究表明， 体内各种酵素的生命， 都是由特定的遗传因子和染色体内的遗传因子所支配， 遗传因子若缺乏或有缺陷时， 则与其相对的酵素也会缺乏 。
人体随着年龄的变化， 体内的酵素缺乏或缺陷， 就容易疲劳；新陈代谢也会出现障碍， 一旦患病就不易痊愈， 而食用的营养剂或药物亦不易被吸收 。 若能大量补充酵素， 就可以使之现状改变 。 所以， 人体内的酵素多而且全， 身体自然就健康， 如果失去酵素的作用， 就会失去应有的健康 。
掌握生命健康的源泉就是酵素 。 身体是由于酵素的补助而活着 。 不但是人体而已， 广泛地存在于天地间的生物也都是由于酵素的作用而活着 。 由此观之， 掌握生命健康的源泉就是酵素 。
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