一到秋天 ， 你的头发是否开始大把大把的往下掉?你的皮肤是否开始全身瘙痒还掉皮?其实 ， 这都是秋燥惹的货 ， 秋燥不仅会入侵人体表明肌肤 ， 而且还会危害健康 。 下面分享秋燥入侵人体的4个表现 ， 看看你的皮肤是否也中枪了 。
头发开始大把大把地掉
一到秋天 ， 不少人便开始焦急 ， 头发又开始大把大把地掉了 ， 不管怎么弄还是挡不住越来越大的光额头 。 脱发的原因很多 ， 中医学认为脱发的病因主要在肾 ， 若肝肾两虚气血不足 ， 全身的血液循环就“疲软” ， 无力将营养物质输送到人体直立的最高处“头顶” ， 头上毛囊得不到滋养 ， 渐渐萎缩 ， 就会引起脱发 。
此外 ， 如先天禀赋不足、家族遗传、压力过大、熬夜、饮食不节等都会造成脱发 。 治疗上除了中药内服调理外 ， 还可以选用中药外洗 ， 如人参液、生侧柏叶、丹参、黄柏等中药 ， 也能取得不错的生发效果 。
全身干燥瘙痒还掉白屑
秋风刚起 ， 不少人发现身体尤其是四肢皮肤特别干燥、瘙痒 ， 一抓还有白屑飘下 ， 不少女生每年秋冬都会出现皮肤干燥瘙痒的问题 。 今年为了防止这种现象 ， MM喜欢用精油在家泡澡 ， 给皮肤“喝水” ， 当时挺舒服的 ， 但是皮肤却好像更干燥了 。
皮肤瘙痒与秋燥有关 ， 大家知道秋燥伤肺 ， 事实上空气中的湿度降低 ， 皮肤皮脂分泌量减少 ， 不少年轻人觉得皮肤干燥 ， 开始选择泡澡 ， 认为洗澡时皮肤在大量“喝水” ， 特别舒服 。 但实际上会使皮肤愈来愈干燥、瘙痒 。
嘴唇开始干燥掉皮
秋季天气干燥 ， 很多人的嘴唇也开始干燥起来 。 嘴唇掉皮难受 ， 涂润唇膏或把皮撤掉这些只是表面功夫 ， 如何深层的呵护水润红唇? 有很多人的嘴唇起皮 ， 甚至出血并不真正是干燥导致的 ， 而是自己长时间的舔、咬嘴唇引起的 。 因此要想真正的保护好自己的嘴唇 ， 还是要从改掉这些坏习惯做起 。
嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水 。 因此 ， 水的补充是非常必不可少的 。 尤其是办公室一族 ， 长期坐在电脑前 ， 受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分 。 人体每天摄入水分的量应该在1500——2000ml左右 。 当然 ， 水大家也不能为了补水一次喝太多 ， 这样反而会引起“水中毒” ， 那就得不偿失了 。 一次的饮水量应该控制在200ml左右最为恰当 。
痘痘横生只能戴口罩
【秋季皮肤瘙痒爱脱皮 秋燥入侵人体的4个表现】打扮入时的姜女士出门却戴着个口罩 ， 满脸的大颗痘痘 ， 又红又肿 ， 巴掌大的脸上几乎无一幸免 。 她都快得强迫症了 ， 就是因为害怕堵塞毛孔 ， 每天一有时间就要洗脸 ， 哪知越来越严重 。
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