鹌鹑蛋要煮多久熟 2024-05-18 鹌鹑蛋 【鹌鹑蛋要煮多久熟】 文章插图 鹌鹑蛋煮3分钟能熟 。鹌鹑蛋个头较小,大约每个只有10克左右,其含有的成分主要为蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、铁、磷、钙等营养物质,食用营养价值不亚于鸡蛋,这种小蛋通常煮至全熟来吃,耗时较短,水开后继续煮3分钟就可食用 。从食用的营养角度以及美观度出发,鹌鹑蛋个小 , 易受冷热刺激而爆壳,建议冷水下锅然后通过逐渐加热让鹌鹑蛋均匀受热,以免鹌鹑蛋被煮裂 。 推荐阅读 孕酮低导致流产? 说一个人a是什么意思 闪银一般多久到账我着急用有急事 大盘鸡怎么做 女人不能吃蘑菇男人不能吃芦笋吗 英语专八只有英语专业能考吗 紧急避孕药失效的三大原因 全身青筋明显是怎么回事呢? 纳雍五中后门属于哪个区 联想小新air15可以翻转成平板吗 村里能开公益捐赠发票吗 社保卡上怎么查不到钱 芒果酒的酿制方法 勿忘我春天可以种吗 vivo如何查看充电仓电量 山西农业大学校庆一般几年一次 埃及属什么州 孕期孕妇晚上加餐原则是什么?孕妈可选择食用哪些食品? 脊柱性关节炎的症状是什么? 子宫肌瘤对怀孕的影响有哪些? 炒田螺需要焯水吗 板栗要煮多久才熟 秋葵清蒸要焯水吗 打芹菜汁需要加水吗 炒方便面要放水吗 销项负数发票要给客户吗 煮秋葵要不要去头 泡沫有毒吗 鸡蛋羹上锅蒸多久 芦笋要焯水几分钟