猕猴桃和苹果能一起吃吗

【猕猴桃和苹果能一起吃吗】

猕猴桃和苹果能一起吃吗

文章插图
能 。猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素,酸甜可口,营养丰富 。苹果中含有苹果酚、苹果酸、维生素C、维生素H、番茄红素等营养物质 。两者无冲突的成分和营养 , 因而可以一起食用 。

    推荐阅读