柠檬可以用冷水泡吗


柠檬可以用冷水泡吗

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【柠檬可以用冷水泡吗】柠檬可以用冷水泡,但不建议 。用40度到50度温水浸泡柠檬最好 。可以有效把柠檬中营养价值稀释进水中,又不因为温度过高而破坏柠檬中丰富维生素c 。柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、钠元素、钾元素等,是对人体十分有益的元素 。多吃柠檬,有助于减肥 。

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