无花果的皮可以吃吗

【无花果的皮可以吃吗】

无花果的皮可以吃吗

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可以 。无花果的表皮很轻易就能去下来 , 通常使用时都会把皮剥下来 , 但其实无花果的皮可以吃 , 成分和无花果的果肉成分相似,主要都是碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维等 , 都是可以直接食用的物质 。

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