黄蜂鱼的营养价值


黄蜂鱼的营养价值

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营养价值:【黄蜂鱼的营养价值】黄蜂鱼含有优质蛋白质,具有丰富的不饱和脂肪酸,以及少量的胆固醇;其中还含有不少的维生素,其维生素主要包括维生素A、硫胺素、核黄素、维生素E叶酸、烟酸等;另外 , 还含有钙、铁、锌、镁、磷、钾、硒、锰、铜、钠等多种矿物质元素 。

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