什么是妊娠高血压?如何预防妊娠高血压?

有些女性在孕期有高血压,那么在这种情况下应该怎么办呢?什么是妊娠高血压?如何预防妊娠高血压?
下面给大家介绍一下什么是妊娠高血压?如何预防妊娠高血压?下面就一起看看吧!
什么是妊娠高血压?如何预防妊娠高血压?
一、什么是妊娠高血压
妊娠高血压是妊娠期妇女特有的疾?。?它包括有妊娠期高血压、先兆子痫、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压 。这种疾病多发生在妊娠20周以后 , 或是生产后的2周内 。严重时会出现头痛、视力模糊、上腹痛等症状,如果没有得到及时的治疗 , 会危及母体及胎儿的生命 。

什么是妊娠高血压?如何预防妊娠高血压?

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妊娠高血压有轻度、中度和重度之分 。轻度妊娠高血压主要表现为血压轻度升高,部分孕妇会伴随有轻度水肿和少量的蛋白尿 , 这一阶段如不引起重视,则会迅速发展并恶化 。在妊娠20周之前血压一直表现正常,之后升高到17.3/12KPa(130/90mmHg)以上,或较基础血压升高4/2KPa(30/15mmHg) , 则可判定为轻度妊娠高血压 。
中度妊娠高血压主要表现为血压进一步升高,但是血压值在21.3/14.7KPa(160/110mmHg)以内,尿液中蛋白质含量有所增加,并伴有水肿 , 部分患者会出现头晕等自觉症状 。
中度高血压包括先兆子痫及子痫,血压会超出21.3/14.7KPa(160/110mmHg),尿蛋白显示强阳 , 水肿也因孕妇体质严重程度会有所不同,还会出现头痛、眼花等症状,严重者会出现昏迷,需及时送医诊治 。
二、如何预防妊娠高血压
当准妈妈们对妊娠高血压有一定了解后 , 是不是想着怎么预防这种疾病呢?其实要预防妊娠高血压也很简单 , 准妈妈们看过来!
1、在孕早期的时候,注意进行定期检查 , 当然最主要的就是测量血压、尿蛋白和体重了,便于早发现,这时候是可以及时的通过一些方法改善的 。
2、及时改善异常病症 。如准妈妈们发现自己贫血了,要及时的补充铁元素;如果发现下肢浮肿了 , 要多注意休息,同时辅以按摩 。这样不仅能改善现有症状 , 还可以避免更严重的并发症 。
3、如果是曾经怀孕时有过妊娠高血压的孕妈妈,更要注意随时检查身体状况,可以说是医生的重点监护对象 。
4、注意营养的补充 。虽然孕妈妈们要保证蛋白质和维生素等各种营养的摄入,但是饮食上还是要清淡一些 , 不能吃高油脂的食物,提倡植物油 。
5、多休息 。孕妈妈们尽量保持每日休息时间再10小时以上,并以左侧卧的姿势为最佳,增进血液循环,为胎儿提供充足的血液补给 。
【什么是妊娠高血压?如何预防妊娠高血压?】 6、保持积极向上的心态 。孕妈妈们一定要注意心情要保持愉快,要知道如果不高兴了宝宝可是感知得到的,这样很不利于宝宝的发育 。情绪大起大伏也是会导致血压改变的 。

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