心血管疾病比例高吗

说到心血管疾病的一个比例问题 , 很多人都不太了解一个具体的数目,但是我们都知道,这种疾病的发病率已经越来越高,也就是说它已经成为了影响和威胁人们身体健康的一大疾病 , 因此对它的一个预防以及治疗问题,当然是不可忽视的,那么下面我们就来为大家具体介绍一下 , 关于心血管疾病的一些常识了解 。
1:冠心病和高血压 不少年轻人认为,冠心病和高血压是老年人才得的病 , 与自己无关 。其实不然 。就高血压而言,仅在我国6~18岁的中小学生中,高血压的发病率就已达到8% 。当然,这其中一部分是继发于其他疾病而出现的高血压 。对于有高血压家族史的年轻人,应定期测量血压,尤其是30岁以后 , 以便及早发现,及时治疗,并且纠正诱发血压增高的饮酒、口味过咸等不良习惯 。那么,冠心病呢?冠心病就是心脏血 管的动脉硬化了 。这种过程早在青年甚至幼年时期就已经开始 。当然,血管只有狭窄到一定程度,或是合并急性血栓形成时才会有明显症状 。由于遗传、饮食、生活习惯以及外界环境等因素的影响,不同人发病年龄也不一样,有些人甚至一生也不出现明显症状 。可是目前,很多年轻人出现了冠心病心肌梗死,有的还因此而死亡 。这些都提醒我们 , 年轻虽然是最大的财富,但不是保险箱,能否很好地利用这个财富 , 还取决于您自己!
2:运动卒死 现代很多人工作紧张,长期超负荷运转,没时间锻炼 。偶尔有一点放松时间,便想起“生命在于运动”的名言 , 于是跑到健身房狂练一番,或是一口气爬到山顶 。他们以为这样对身体有好处 。殊不知,这样做的危害更大 。前不久 , 国内两位企业界的名人相继在健身房运动时发生猝死,令人扼腕!这些人长期工作紧张,体能透支,疾病已悄然而至,蓄势待发 。一旦激烈运动,超出身体承受能力,发生意外 也就不足为奇了 。运动后有点喘,微微流汗,讲话不累,就表示此次运动强度适当 。若活动后气喘吁吁,大汗淋漓,明显感到疲乏,甚至有头晕目眩等不适症状,说明运动过量了 。
3:心绞痛 很多冠心病患者,平时犯心绞痛的时候 , 总是先忍着,尽量不吃药,以为经常吃药 , 以后就无效了 。其实不然 。心绞痛的急救用药如硝酸甘油等,只有长期吃且每天吃的频率又很高的时候,才可能产生耐药性;间断服用,甚至一天吃上三四次 , 不会形成耐药性 。另一方面,心绞痛发作时,及早服药治疗,可以迅速缓解病情,减轻心肌损伤的程度 , 减少发生急性心肌梗死的可能性 。
【心血管疾病比例高吗】注重这些疾病的认识和了解,才可以更好的帮助自己,预防和减少他造成的各种伤害,当然自己在平时生活当中 , 也应该注意养成良好的生活习惯以及饮食习惯,注意多锻炼身体 , 有效地提高身体对抗更多疾病的能力 。

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