性生活的10大禁忌1、疲劳未消除即开始房事
【性生活10大禁忌，你中了哪一条？】 房事要消耗一定的体力，且身体或精神疲惫时过房事往往达不到想要的效果 ， 收不到双方满意的效果 ， 特别是劳累后立即过房事，会损害健康 。
2、带病房事 患有某些严重生理疾病，且医生已嘱咐不能过房事者，不可不听医生劝告，勉强过房事，身患传染病又具有传染性 ， 也应避免房事，尤其是患有某种生理疾?。豢晒渴?。带病过房事 ， 受害者不仅是自己，有些病还会通过器官传给爱人，实该避免 。
3、经期过房事 女子月经期间 ， 子宫颈开放，这时过房事 ， 极易感染而致子宫或附件发炎，女性同房要注意养生 。
4、心情不快时勉强从事 有些夫妻在一方情绪不佳时勉强过房事，不但得不到生活的和谐 ， 还会使情绪不好的一方对此反感，如反复发生，会导致女子的冷淡或男子的冷漠 。
5、酒后房事 一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过房事会“提高质量” 。其实 ， 酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男子生殖器勃起不坚硬或早泄，妨碍生活和谐，而且酒后受孕还会危及胎儿 。
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6、男尊女卑思想作崇 在房事中有些人仍有男尊女卑的思想并表现出来 。最常见的是男方为所欲为，不听、不尊重女方意见，或动作粗鲁，甚至粗暴 ， 这种封建意识及错误做法，将严重损伤妻子的自尊心，不仅会破坏夫妻感情，还会使女方逐渐对生活产生厌恶，最终导致冷淡 ， 是引起夫妻关系破裂的重要原因之一 。
7、不讲生理卫生 器官不卫生，对双方健康构成威胁，将其细菌等病源带入对方体内，损害爱人的健康 。相反，整洁、赏心悦目的环境及每次性生活前双方都清洗下身 ， 不但有益于夫妻双方的健康，还有助于生活的和谐、美满 。
8、准备不充分、匆忙而就 有的丈夫不懂得女子生理特点，不做好准备工作就急于房事，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵 。这些做法都不能使女方达到要求，不仅不会对公司产生兴趣，反而带来了痛苦，是女子产生冷淡的主要原因 。
9、精神过度紧张或羞怯 多见新婚夫妇 。由于精神极度紧张或 过于羞怯，易引起男方的提前完事 ， 或女方性生活时疼痛(阴道痉挛)，影响快感 。夫妻房事时，要尽量保持轻松、愉快的心情，有利于养生，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方 ， 积极主动与丈夫密切配合，这样才会保证房事的质量，使房事过得和谐、美满 。
10、饱食或饥饿时房事 因饱食使胃肠道充盈，大脑及全身其它器官相对地血液供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过房事 ， 相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过房事往往不易达到满意的效果 。
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