身边很多小姐妹 ， 在一怀孕或者是备孕时，就会把头发剪成较短的发型 。
其中一部分人是为了即将到来的月子考虑，认为短发更清爽好打理 。但是有相当一部分孕妈咪虽然对自己的长发一万个不舍得 ， 可是听说头发会跟胎宝宝抢营养，再爱美的妈妈也要忍痛割爱了 。
妈妈的美丽长发真的会抢走宝宝的营养吗？
传言：怀孕期留长发会跟肚子里的Baby抢营养 。
真相：头发需要多少营养与长度没有关系 。
我们的头发需要多少营养与长度丁点儿关系都没有，并不会阻碍到胎宝宝的正常发育 。
为了科学理解这一点 ， 我们先来了解一下头发是怎么生长的 。
头发其实是由排列有序而密集的角蛋白组成，我们肉眼所看到的头发医学上称为毛干，而在肌肤内部的就是毛根，裹住毛根的上皮和结缔组织就是毛囊了 。
我们肉眼能够见到的毛发都是“死”的，已经长成了的 。因为并不存在新陈代谢 ， 也就不会消耗营养 。
所以说，头发的长度跟其所需的营养根本没有关系，并不存在“留长发会抢走胎儿营养”之说 。
文章插图
胎宝宝所需营养——妈妈“特供”
宝宝生长发育所需要的大量营养物质和能量，基本上都是通过脐带由妈妈直接传送给胎宝宝 。
相比于一个宝贝每天所需的营养和能量 ， 妈妈头发生长所需的这一小部分，根本不值一提 。
所以，为了营养而剪发，的确是个误区 。但是其实孕期适当剪短头发，从生活角度还是很有意义的：
首先是日常打理方便 。准妈咪怀孕以后，肚子会日益增大，动作也会变得笨拙 。头发太长的准妈妈洗头时可能会不方便 ， 平时也不太好打理，短发更易清洗和打理 。
其次是洗发后干得快，不易受凉 。洗完头以后，长发总是比短发干得要慢一些 。而在气温比较低的秋冬季节里，如果准妈咪没有及时擦干头发 ， 很容易受凉和感冒 。
【孕妈咪留长发会让宝宝营养不足？】 科学的击破了“长发会影响宝宝营养”的谣言，相信各位备孕的准妈和正在纠结的孕妈，都能放下担心，从自身情况出发做出合适的选择啦！
推荐阅读
- 孕妇呕吐太严重，该怎么办？
- 孕妇手脚冰凉是怎么回事 盘点导致孕妇手脚冰凉的六大原因
- 孕妇缺硒有什么危害 可能出现这些不良后果
- 怀孕后一天吃几顿饭合适？3顿还是5顿？
- 怀孕期经常漏尿，这是为什么？该怎样预防？
- 孕前吃黑豆生男孩吗
- 正在备孕的你，可能会遇到这些问题！
- 备孕吃叶酸能生男孩吗
- 孕妇看电视，该怎么防辐射呢？
- 孕妇补充叶酸的六个注意事项