不宜泡热水澡冬天泡热水澡是很享受的一件事情，但准妈妈却要注意了 ， 冬季最好别泡热水澡 ， 尤其是孕早期的妈妈们 。因为有资料表明，高温环境容易造成胎儿无脑或脑神经缺陷 ， 对胎儿发育造成伤害 。
另外，泡热水澡时如果不注意生殖保健或者在有生殖系统疾病的情况下，还有引发宫腔感染的可能，所以一定要慎重 。
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2不宜用电热毯取暖寒冷的冬季很多人都习惯了睡觉是用电热毯取暖 ， 但准妈妈要注意了，最好别用 。因为电热毯电流虽?。?但由于电热毯紧贴在准妈妈身下，且电热毯持续的高温，会让胚胎中的蛋白质变形，对胎儿的健康形成威胁，从而导致流产 。
如果一定要用 ， 要注意如下事项，孕早期时绝不能用，孕中后期用时，应提前插电预热 ， 等睡觉时就拔掉插头 。
提醒：日常取暖时一定要选择正确的方式，不宜用暖宝宝或取暖器，最好是使用集中供暖或空调取暖 。
【孕妇冬季养胎注意事项】
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3少去公共场合冬季气温低 ， 温差变化大，而孕妇身体又比较虚弱，更容易患病毒性传染?。性缙谌绺腥痉缯睢⒕尴赴《尽⑺弧⒘餍行匀傺缀土鞲胁《荆庑┘膊』岫蕴ザ⒂跋?，甚至会导致胎儿畸形 。电影院、商场等公共场合人多拥挤 ， 空气污浊，容易给准妈妈带来不适的感觉，所以最好少去 。
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4饮食要均衡营养孕妇在冬季饮食 ， 不应“厚肉薄菜” ， 还是要注意饮食营养的全面均衡 ， 这也是抵抗外来有害物质的重要措施 。肉、蔬菜、水果一样不能少，同时还要注意多喝水补水 。
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