现在很多妈妈坐月子是越来越有讲究了，因为都害怕得月子病 。而且妈妈在坐月子期间身体是很虚弱的，体质也比较弱 ， 对一些细菌的免疫力不强，所以妈妈平时需要注意自己个人身体卫生 。而很多妈妈在坐月子期间是会洗头洗澡的，但是家里的长辈肯定不会同意 。所以 ， 坐月子一个月不洗头都是怎么熬过来的呢？
【坐月子一个月不洗头都是怎么熬过来的】
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以前的生活水平不是很高，大多数产妇的家庭条件是比较差的 ， 室内的水温和室温不是很好的控制，而且房屋也有可能出现漏风的情况，如果吹到头可能会留下头痛的月子病 。所以以前的妈妈在月子期间一般是一个月都不洗头的 。但是对于现在的人们来说 ， 生活水平是有很大提高的，现在的一些妈妈是很难坚持一个月不洗头的 。也是有人会坚持一个月不洗头的 ， 一般都是把头发绑起来 ， 不让头发接触到衣服，然后经常换枕头套，也有妈妈会把头发剪短 。
所以说，如果妈妈要坚持一个月不洗头的话，可以试一下以上的方法 ， 这样可以让妈妈不那么难受，减轻一些痛苦，还有不要吃一些辛辣食物刺激头皮出油 。
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