孕妇冬天还在做这4件事吗?继续下去,胎宝可要抗议了!

寒冷的冬季已经来临,各位孕妈要格外的保护腹中的胎儿 。因为据美国的一项研究表明,孕妇在冬季流产的概率要高于其他季节 。淘妈在这里提醒各位孕妈,冬季一定要注意这4件事 , 否则会对胎儿造成不良影响 。

孕妇冬天还在做这4件事吗?继续下去,胎宝可要抗议了!

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1. 不恰当的使用家电
入冬以来,孕妈们就成了家里的重点保护对象,生怕冻着了 。于是家里会多了各种取暖器,电热毯以及暖宝宝等 。但是孕妈们千万要注意不要用暖手宝或者是热水袋暖肚子,尤其是怀孕前3个月,这是胎儿致畸的敏感期,使用不当的话就会增加胎儿畸形的概率 。
【孕妇冬天还在做这4件事吗?继续下去,胎宝可要抗议了!】 2. 室内空气质量差
大多数的家庭在冬天会选择紧闭门窗,把所有有缝隙的地方都堵好了,生怕进来一点寒气 。这样也就导致了室内空气得不到流通,氧气含量也不足,空气质量下降 。如果孕妇在这样的环境中待得时间长的话,会导致胸闷、头晕、出汗,同时也会对胎儿的发育造成消极影响 。建议孕妇每天要保证室内空气的流通 , 天气好的话经常出去走走 , 要求家人不要在室内吸烟 。
3. 洗澡水温过高
一般在冬天洗澡的话,人们都习惯把温度调的高一点 。然而这样做并不是正确的 , 不管在什么时候洗澡,水温都应该接近体温 。如果水温过高的话孕妇会感觉缺氧甚至是晕厥,而且还易引起子宫收缩从而导致流产 。如果水温在42℃以上的话,很可能会对胎儿的神经系统造成损害,影响胎儿的大脑发育 。另外,淘妈建议,洗澡时孕妈不要立刻进入高温的浴室 , 应当提早进入 , 然后慢慢适应浴室内温度的升高 。
4. 饮食不合理
有些孕妇在孕期会猛补营养,导致营养过剩,而这会导致胎儿体积大,这样既增加了难产的概率,也增加了伤残儿的出生率 。而有些孕妇在孕期会比较挑食,这就导致缺乏营养,尤其是像一些微量元素铁、钙等缺乏的话,会增加胎儿畸形的概率 。所以孕妈即使是为了腹中的宝宝也要合理饮食,千万不要因为自己的任性而给宝宝带来伤害 。

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