产后不能吃活血的食物的原因在分娩过程中 ， 内、外生殖器的血管多有损伤，如果食用有活血作用的食物，有可能影响受损血管的自行愈合 ， 造成流血不止，甚至大出血 。
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2产后有哪些活血的不可以吃产后不能吃人参、阿胶、红糖、红枣、黑木耳、山楂等活血食物，这些食物不利于子宫以及血管的愈合，甚至会加大出血量 。
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3产后饮食需要注意些什么除了活血的食物不能吃之外，寒凉、辛辣等刺激性食物也不能吃 。
产后记得要补充水分 ， 多吃富含维生素的蔬菜和水果 。产后虽然要补充营养，但切记不可暴饮暴食 ， 不然可能会引起肠胃不适 。
【产后有哪些活血的不可以吃】
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