不想宝宝身上有胎记，孕妈怀孕时最好别占这三点！

宝宝身上最常见的胎记就是出生时，屁股上大块儿的青色胎记，这种胎记大多数的宝宝都会有，不需要治疗。
它会随着宝宝的长大慢慢变淡、消失。但现在很多小宝宝一出生就有血管馏，就是以前老人常说的胎记，这种就要留心了。

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胎记跟孕妈孕期的生活环境、饮食习惯、身体素质有关，更会受各种辐射的影响。不想宝宝身上有胎记，孕期这3点孕妈最好1点也别占！
第一、高污染的生活环境
【不想宝宝身上有胎记，孕妈怀孕时最好别占这三点！】 污染性生活环境不仅包括空气污染、水质污染、噪音污染还包括辐射污染等，而目前最严重的就是空气污染和电子产品的辐射污染。
这些污染不仅会影响胎儿的发育更容易导致胎儿畸形，而孕妈在这种环境中生活胎儿出生时长胎记的可能性更大。

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所以，孕期养胎需要一个良好舒适的环境，手机、电脑等辐射电子产品要少接触，能少用一次就少用一次。
第二、刺激性饮食
孕期是特殊时期，饮食上有很多禁忌，常见的生冷、辛辣刺激性食物都要少吃或者不吃。
而像色素果汁饮品、酱油等有颜色的食物，多吃会导致色素沉淀，容易给胎宝宝留下胎记。各种味精、八角等调味品也要少吃，最好不吃。