每到夏天，不止是小宝宝会长痱子，就连孕妈也“深受其害” 。不少孕妈纷纷吐槽~
还有很多准妈妈有类似的情况 ， 长了痱子又不知道怎么解决 。那么，孕妈长痱子的原因是什么?如何预防?
文章插图
痱子是一种皮肤急性炎症，是由汗孔阻塞引起的，除手心、脚底以外都可发生痱子，常发生在头皮、前额、颈、胸、臀部、肘弯等皱褶易出汗的摩擦部位 。生了痱子后剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现 。
日常预防痱子如何做？
孕妇生了痱子，又疼又痒，难以忍受，因此孕妈妈最好提前预防 。
?孕妇穿衣不宜过多，衣服要宽松、透气 ， 吸汗功能好，要穿宽大、薄而透气性能好的棉布内衣;
?保持通风防热，避免过热 。夏季可通过空调风扇等创造舒适的室内环境，推荐室内温度保持在25-28℃为最佳 。
?温水澡最佳，洗澡水不宜太热，勤洗澡 ， 勤换衣，注意皮肤清洁卫生 。
?不要使用香水，化妆液体和碱性香皂 。
?要多喝凉白开水，多喝祛湿清热的饮料 ， 比如绿豆粥，银耳莲子汤等;饮食清淡些，避免刺激性食物，多吃瓜果蔬菜，如冬瓜，苦瓜 ， 黄瓜，西瓜等 。
【夏季孕妈如何预防生痱子？】 孕妈要注意区别痱子与湿疹、夏季皮炎等疾病 。这些疾病多表现为皮疹性瘙痒，在温度升高时都会加重 ， 但具体的皮疹表现与治疗都完全不同 。所以孕妈们在不能确定时，推荐您咨询专业的皮肤科医生 。
推荐阅读
- 如何提高卵子质量？9个方面需注意
- 怀孕早期，出现这4种情况一定要警惕！如何应对，快来看看！
- 胎宝宝最不喜欢孕妈做的六件事，你知道吗？
- 四维彩超 做超声影像时，如何让胎宝宝翻身配合检查？
- 以下几种相对容易早产的孕妈，您在其中吗？
- 中伏第二天，孕妈知道如何避暑吗？
- 10个孕妈9个虚胖？孕期水肿怎么办？
- 孕妈“苦夏”有妙招，快来一起get一下吧！
- 什么情况下孕妈必须进行胎儿心脏超声检查？
- 孕妈妈知道该如何舒适的度过三伏天吗？