宝妈在孕期不好的习惯,可能会遗传到宝宝身上

近日,在《儿科学》杂志新一期刊载的研究中指出,父母的胎教应该及早干预,在怀孕时就要“训练”胎宝宝的口味 。准爸爸和孕妈妈不要以为宝宝没有出生,自己的一言一行就不会影响胎宝宝 。其实,你的坏习惯都会传染给胎宝宝 。

比如宝宝睡眠日夜颠倒
比如孩子偏食挑食
比如脾气暴躁……
这个时候千万不要责怪孩子
因为这一切都是跟孕期习惯息息相关的哦~

宝妈在孕期不好的习惯,可能会遗传到宝宝身上

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那么孕期的哪些坏习惯会遗传给宝宝呢?
1、挑食的妈妈 , 宝宝出生也挑食
生活中我们会发现,很多准妈咪在怀孕之前是啥都爱吃,可是在孕激素的刺激下,她们的食欲和胃口也变得“不正常”起来 。
比如对一些有特别气味的食物难以接受,整个孕期也变得挑食起来 。对于这个问题,往往会被孕妈们忽略 , 以为不过是孕期的某些小怪癖 。
准妈妈在孕期的饮食习惯会直接影响到宝宝未来的饮食习惯 。因为妈妈们的饮食如果比较单一,就会对孩子日后的食物选择产生长期的导向性影响 , 孩子一旦挑食,那么对于其身体的成长是非常不利的,因为挑食是嘴的事情,但是身体的成长需求可是需要全面的营养的 。

宝妈在孕期不好的习惯,可能会遗传到宝宝身上

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2、妈妈易动怒,影响宝宝性格
当母体情绪变化时能激起其植物神经系统的活动,于是由神经系统控制的内分泌腺就会分泌出多种多样的激素 。这些激素可以经过血液循环进入胎盘,使胎盘的血液成分发生变化 , 从而刺激胎儿的活动 。
如果孕妇在怀孕时经常生气,可能会导致孩子出生后的心律变化较小 。资料显示,心律变化能够反映一个人的健康情况,因为它反映着身体为适应外界而自我调整的过程 , 比如不同的呼吸节拍就会影响到心律改变 。但是,如果心脏不能适应这种变化,心律变化过小 , 就更容易被感染而患心脏疾病 。成年人心律变化越小就越容易患心脏疾病,也正是这个道理 。同时有研究发现,孕妇怀孕期间生气时体内的激素变化也能够通过胎盘传递给胎儿,从而影响胎儿的细胞发育 。
【宝妈在孕期不好的习惯,可能会遗传到宝宝身上】 此外 , 如果孕妇情绪长期过度紧张,如发怒、恐惧、痛苦、惊吓、忧虑等,将可能对胎儿下丘脑造成不良影响,致使日后患精神病的机率比较大 。即使能够幸免 , 也可能会出现低体重儿 , 此类婴儿好动、情绪欠佳、易哭闹、消化功能紊乱,发病率高 。因此,为了宝宝的健康,孕妇一定要找到合适的方法发泄自己的负面情绪 。

宝妈在孕期不好的习惯,可能会遗传到宝宝身上

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3、准妈是夜猫子 , 胎宝宝也是夜猫子
在宝宝出生之后,有一类宝宝呢,是深得父母及家人的欢心 , 因为宝宝的生活作息很规律,早上醒来,晚上乖乖睡觉 , 白天很少哭闹,饮食、睡眠都非常按时 。
而另一类宝宝则似乎生下来就是跟大人作对的 , 白天比谁都睡得多 , 晚上比谁都有精神,饮食也是想吃就吃 。
有的妈妈特别羡慕有个这样的乖宝宝 , 其实这样的宝宝是自己“经营”来的 。医生认为 , 作息不规律的的孕妈,生下的宝宝可能也会作息不规律 。建议孕妈们,无论为自己的身体着想还是为宝宝着想,都应该摒弃那些不良习惯,孕妈应该保证每天睡眠不少于8小时 , 远离烟酒和吵杂场所 。

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4、妈咪懒惰,宝宝也会跟着懒惰
怀孕后,很多孕妈咪都给自己找理由,觉得自己需要更多的休息,家人们也错误地认为这是孕妈妈的特性 。殊不知,这种“偷懒”可是怀孕中的大忌,也正是这一原因,导致“孕傻”越来越严重 。看看懒惰会对宝宝有什么影响:
1:发育异常
宝妈懒散会导致饮食不规律,那么宝宝的发育也会收到影响,要么超重要么偏小 。
2:影响胎儿大脑发育
所谓动手动脑,你做的事,说的话减少了 , 对宝宝的刺激当然也少了,这样不利于宝宝的大脑发育 。
3:影响宝宝的性格
所谓母子连心,你在懒散的生活中所感觉到的无聊,枯燥 , 烦闷,可以通过神经递质传递给宝宝,让宝宝也觉得不爽 。
4:有可能影响出生后的习惯
如果宝妈的生活没有规律,比如晚睡晚起,吃饭没有定点,那么宝宝出生后有可能会出现情绪不稳定,睡眠没规律等现象
说了这么多,涵妈也是希望各位无论是麻麻还是准麻麻都要重视起这个问题,如果这些孕期恶习正在你身上发生,涵妈希望你能尽快改正 , 如果没有,那么孕知妈要说一声恭喜你,请继续保持!这不仅是对宝宝负责,也是对自己负责,爱自己,就从改变这些恶习开始吧~

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