血海本穴为脾血归聚之海 。本穴在髌骨内上缘上2寸，当肌四头肌内侧头的隆起处，属足太阴脾经，刺激血海可治疗皮肤干燥 。
皮肤干燥多由血虚生风或血行不畅、瘀滞经络所致，刺激血海可补血行滞 ， 血足脉通，阴阳调和，皮肤干燥自止 。
刺激血海对妇科疾病如月经不调、痛经、闭经等也有满意疗效 。
文章插图
2阴陵泉本穴在胫骨内侧髁下缘凹陷处，是足太阴脾经的合穴 。
合穴在五行中属水，水穴与肾与膀胱的水液代谢有关，刺激阴陵泉有促进脾、肾、膀胱运化输布水液之功，可保持皮肤润泽 。
文章插图
3三阴交本穴在内踝骨高点上3寸，胫骨内后缘处，属足太阴脾经，具有运转气机、补益气血、健脾利湿、舒肝补肾之功效，对面色无华有很好的改善作用 。
文章插图
【刮痧刮哪里可以排毒】
推荐阅读
- 刮痧怎么刮 刮各个部位的功效各不相同
- 哪些人不适合刮痧
- 支气管炎刮痧的方法？
- 哪里看肠胃好呢
- 股骨长是指胎儿哪里
- 艾灸哪里可以治疗失眠
- 蝴蝶斑长在哪里及治疗方法
- 半月板部位在哪里呢
- 哪里治焦虑症效果好？
- 准生证在哪里办