孕期这七个看似很正常的行为,却很伤害宝宝

孕期要注意的小细节 孕期各位妈妈们千般注意,也不一定能想得到这七个看似很正常的行为会伤害到宝宝 。
戴隐形眼镜
孕期角膜厚度增加,越到孕晚期,角膜弧度变化越明显 。角膜敏感度降低 , 直到产后两个月才能恢复正常 。角膜弧度的改变会使原本佩戴很合适的隐形眼镜变得不合适 , 时间久了不但度数会增加 , 还会导致看东西模糊,眼睛干涩容易有异物感 。
专家称,孕妇前三个月可以适当佩戴,三个月后就需要停止佩戴隐形眼镜,不但会伤害自身眼睛,还有可能无形中伤害到胎儿,容易发生意外 。
高温洗澡
【孕期这七个看似很正常的行为,却很伤害宝宝】 高温洗澡之所以会对胎儿不好主要是由于洗澡前后的温差变化,很容易刺激到子宫,导致子宫剧烈收缩 , 容易发生早产、流产等现象 。尤其是冬季,浴室外气温低 , 过高的水温会使孕妇全身血液循环迅速加快,很危险的 。
正确洗澡方法:提前进入浴室,水温不能过高,温度适中最好,然后慢慢让身体适应水温 , 再洗澡 。夏天也是,不能为了贪图一时的凉爽或者温热,而至宝宝于不顾 。洗澡的时间也不能太长哦 , 以10—15分钟为最佳 。

孕期这七个看似很正常的行为,却很伤害宝宝

文章插图
熬夜
平常熬夜还很伤身体呢 , 更何况是孕期呢 。妈妈不睡觉,胎儿就不会安稳睡觉哦 。生长发育最主要的时间段就是夜晚 , 如果孕妇经常熬夜不但会打乱胎儿的生物钟,导致宝宝出生后爱哭闹,还会严重影响胎儿的生长发育 。熬夜还特别伤害血气,还有可能导致宝宝血虚,发育畸形 。
孕期这七个看似很正常的行为,却很伤害宝宝

文章插图
专家建议:孕妇每晚睡觉要满8小时 , 早睡早起不熬夜,中午如果再午休两个小时就更好了 。
窗户紧闭
不管白天窗户紧闭还是夜晚睡觉时窗户紧闭 , 室内都容易空气不流通,不但会滋生细菌,还有可能导致二氧化碳浓度过高,影响孕妇正常呼吸氧气 。胎儿吸收氧气主要是靠孕妇血液中的氧气来维持正常的有氧呼吸 , 如果妈妈呼吸氧气不顺畅,就会影响胎儿正常吸氧哦 。
专家建议:室内要适当的保持通风 , 最好在室内放一盆清水,保持室内湿度适宜 。
烫发染发
如果是在不知道怀孕的情况下去烫染发 , 那就没法了,建议一定要定期做产检 , 多关注关注宝宝发育情况 。
如果已经怀孕了,那就不能再去烫染发了 。孕期妈妈们皮肤比较敏感,烫染发剂中的化学物质会通过皮肤渗透进血液中,对胎儿产生刺激,严重者会导致流产、胎儿畸形发育等 。不管你用的烫染发剂是多少钱的,都对胎儿正常发育不利 。
所以 , 爱美的妈妈们,为了宝宝的健康发育,还是忍一忍吧,为了宝宝,这些牺牲是值得的 。
高跟鞋
孕期穿高跟鞋 , 身体会过于前倾 , 很容易压迫腹部,干扰了胎儿正常的生长环境,胎儿的正常发育也会受到一定的影响 。如果孕期穿高跟鞋久了还会压迫膀胱,引起尿频、子宫脱垂,盆腔倾斜不利生产,严重的还会导致难产哦 。
孕期这七个看似很正常的行为,却很伤害宝宝

文章插图
常吃火锅
孕期吃火锅 , 如果肉还没有完全煮熟就吃很容易的引起寄生虫感染 。有胃病或者吃完火锅肠胃容易不舒服的也切忌不能孕期吃火锅,以免胃不舒服吃药的话,对胎儿不好哦 。再加上大多数火锅汤料的都比较辛辣刺激,常吃的话,会对胎儿造成一定的刺激性影响哦 。
这些日常习惯看似微不足道,但是宝宝可守不住哦,等分娩完毕,出了月子就可以想吃就吃,想干嘛就干嘛把,为了宝宝的健康,忍一忍还是很值得的 。

    推荐阅读