肩周炎怎么治疗效果最好呢
当今世界信息科学技术非常发达 ， 各行各业在工作进行时都需要使用电脑，但随之而来的就是肩周炎，有不少年轻人因为长时间呆在电脑旁边一动不动结果导致肩周炎发?。?肩周炎发病之后会给患者的生活带来许多麻烦，所以一定要治疗，那么治疗肩周炎有哪些比较有效的方法呢？下面小编就简单列举几个生活中治疗肩周炎常用的方法 。
【肩周炎怎么治疗效果最好呢】1.穴位按摩
一是按摩手三里，用左手拇指腹按住右手三里穴 ， 上下左右揉动1分钟，然后在用右手同样按摩左手三里 。每日按摩3次 。二是按摩印堂 。用食指或拇指按住穴位 ， 上下左右揉动，每日1分钟 ， 每日按摩3次 。
2、拔罐治疗
拔罐是比较安全的治疗肩周炎的方法，可以在肩前部、肩外侧和后部 。寻找最痛的部位 ， 可以用火罐，也可以使用真空抽气罐 。每次留罐大约5分钟 。拔罐之后要活动肩部，否则反而不利于治疗 。隔天治疗一次即可 。
3、药浴治疗
常规的一些中药要先加清水适量浸泡15分钟，煎沸后取汁趁热熏洗患侧肩部处，冷则加热再熏洗，每次熏洗15～30分钟，每日2次，也是常见的治疗肩周炎的方法 。每副药可连续使用3天 。药浴能祛风除湿通络，温经散寒，活血化淤，在所有肩周炎的治疗方法中，应该说有较强的止痛作用 。
以上这几种方法在治疗肩周炎方面有一定的疗效，建议患有肩周炎的朋友能够尝试一下 ， 我们都知道，任何疾病在发病时都有一个由轻到重的过程 ， 建议大家能够在肩周炎还没有发展严重时就接受治疗，这样可以使治疗周期缩短 。
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